在一部電視劇中，學習過催眠方法的反派人物竟然可以篡改別人的記憶，讓女主角以為自己殺了人！在一部小說中，心理咨詢師竟然控制了咨詢者的思維 ，讓她淪為自己犯罪的工具。我國一位著名作家曾出版了一部暢銷的心理咨詢題材小說，被心理學專家認為“是對弗洛伊德精神分析法的誤用，只能當文藝作品娛樂消遣。”

　　在很多文藝作品中，心理學和心理咨詢師都被過度神化或歪曲了。中科院心理所劉正奎博士說:“實際上，心理咨詢師最基本的工作就是傾聽、傾聽、再傾聽。”

　　遺憾的是，很少有心理學專家站出來向公眾說明。更嚴重的是：很多中國人就是通過這些文藝作品來認知和評價心理學。

　　我國正出于經濟發(fā)展的轉型期，社會矛盾和沖突增多，公眾的心理問題比較突出，人們的心理需求也比較強烈。與這種需求形成鮮明對比的，卻是心理學知識普及的缺位——缺乏權威聲音，人們更多地依靠最容易接觸到的文藝作品。

　　迷而生畏。中國人的性格本來趨向保守，很難對別人敞開心扉。這樣錯誤的信息更把很多人擋在了心理咨詢的門外——心理咨詢師就是時刻在觀察別人的言行？他們在你不知情時窺探你的內心？催眠真的具有這么大的力量？他們會不會泄露咨詢者的秘密？

　　我國國民的心理健康不僅關系到社會的和諧穩(wěn)定，也同時影響到社會的發(fā)展和進步，并直接關系到廣大群眾生活質量的提高和家庭的幸福。黨和政府已經意識到心理和諧發(fā)展的重要，曾做出“注重人的心理和諧，加強人文關懷和心理疏導”的重要指示。

　　應該通過科普，讓公眾全面了解心理學知識，掌握疏解心理壓力的方法。要讓公眾了解，心理咨詢不是“治病”，而是“調整”。調整心情“由壞變好”，也調整身心健康，對疾病“防患于未然”。

　　在心理學的普及中，大眾媒體應該負起責任，認真地分清科學與科幻、科學和娛樂。同時，心理學的普及更需要心理學專家的參與�？破盏娜蔽徊粌H是心理學面臨的問題，也是我國科技界的共性問題之一。有些科研工作者一味標榜研究的高、精、尖，不屑于和公眾交流，認為科普是“浪費時間”。其實，能夠返璞歸真才是大家，國際上很多著名科學家、我國的很多院士都是科普講座的�？�。從另一方面說，科學研究的經費來源是納稅人的錢，科學的反哺也應是科技工作者的義務。

　　專家說，心理健康是指個體內部心理過程和諧一致，與外部環(huán)境適應良好的穩(wěn)定的心理狀態(tài)，包括認知效能、情緒體驗、自我認識、人際交往和環(huán)境適應五個緯度。認知功能正常、情緒積極穩(wěn)定、自我評價恰當、人際交往和諧、環(huán)境適應良好是心理健康的標志。希望大家都能擁有心理健康！