眼部也要防曬,這個很重要,不管是專業(yè)的眼部防曬產(chǎn)品還是兼顧防曬功效的多功能眼霜,一定要用。陽光強烈的時候,記得佩戴品質(zhì)可靠的防曬太陽鏡。
眼部卸妝要徹底,最好用專業(yè)的眼部卸妝液卸妝。卸妝時難免有殘妝或卸妝液進入眼部,卸妝之后用洗眼液清潔眼球最舒服。眼球舒服才不會頻繁眨眼、揉搓眼部,所以眼球舒服很重要哦!
盡量避免揉搓眼部,現(xiàn)代人絕大部分都有干眼癥,可以適度使用眼藥水。
每天點壓按摩眼部的重點穴位——睛明穴、承泣穴、瞳子膠穴、攢竹穴、魚腰穴,最簡單的就是每天早晚涂抹眼霜時點壓按摩,不僅能幫助眼霜吸收,還能加強眼部血液循環(huán),提高肌膚含氧量。
保證充足的高質(zhì)量的睡眠,睡覺姿勢最好仰睡或者輕微右側,俯睡最不好。枕巾最好選擇真絲緞面的。
每周使用一次眼膜,強化解決眼霜無法解決的眼部問題。
晚餐要清淡少鹽分,睡前兩小時不喝飲料、少喝水,減輕眼部浮腫和眼袋。
每天有意識地做上、下眼瞼閉合運動,延緩眼袋的出現(xiàn)。注意,閉合的時候眼瞼肌要放輕松自然。