他很喜歡武術，而且他是很科學化的人，他14歲就去學詠春，回來還解釋給我聽為什么詠春好，香港地方小，打架的時候最方便就是直沖的招數(shù)，如果大褂的招數(shù)肯定不夠快，他這么解釋的。

　　經常在電影里看到小龍他和一個外國人打拳擊的場景，其實當時香港對華人的歧視并沒有想象中的那么嚴重。其實小龍一直都很想讓別人看到他自己的能力有多大，所以在圣芳濟的時候他就參加校際比賽，正好就是那個外國人和李小龍比賽，那晚我都有去的。很特別的是，第一回合那個人打boxing的嘛，然后小龍打詠春，對方不知道他在做什么，也猜不到他會出什么招。

　　小龍對武學的研究真的很深入，也投入了很大的精力，他說，如果你真的想做一個出色的武術家，那一定要學遍所有門派，并且要知道自己的長處和短處，盡量將自己的長處推廣，練得更好。全世界都知道李小龍創(chuàng)立了截拳道，但是它不是一個門派，而是一個系統(tǒng)。像詠春之類的都有很多招式的講究，但是截拳道沒有，小龍是這么解釋的，一個好的武術家一定要將自己的短處盡量去填補，同時你的思維很重要，你打的時候不應該是想應該出什么招數(shù)，那是錯的，應該是去感覺。小龍這點很厲害，他時常和他的徒弟切磋，他能夠feel到對方的招數(shù)，他已經快到你來不及出手了，他知道你要做的是什么。

　　李小龍親自傳授習武心得

　　我剛剛去美國找小龍的時候，他還教我學截拳道。因為剛落飛機的時候，他看到我說，你怎么這么瘦，一百零八磅，不行，我要操練你。于是第二天他就叫我去慢跑，誰知跑了一個鐘頭都不到，回來嘔吐，臉色都青了。從來沒運動過，身體接受不了。然后他就買了很多罐頭給我吃，很多卡路里，然后要吃牛奶，雞蛋，花生醬，香蕉，還要吃三餐飯，三個禮拜之后我從一百零八磅漲到一百二十四磅。小龍逼我吃的，我很怕他的，他那種眼神很兇惡的。他還要我每天都舉啞鈴，有大有小，要做好多運動的。三個禮拜后肌肉都有了，他又想教我截拳道，教了兩個禮拜，他說要教我一樣東西，經過他的體驗，學跑步很重要，一打架我最好是跑比較好，因為我沒有那種天分，沒有殺傷力。

　　他的動作很快，我們還時常斗快。他有次在我面前數(shù)一二三，然后踢腿，他踢完我才有反應，他已經落地了。所以有人說，兩百年之內都不會有人比他更厲害，因為沒有人可以比他更快，更勁。