說(shuō)到去痘我可有一點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)哦!這個(gè)是要有耐心的，讓我給大家講講我的去豆歷程吧!

　　去年這個(gè)時(shí)候不知道我是喝了什么西北風(fēng)，額頭左邊跟下巴右邊長(zhǎng)了一大堆痘痘，真是讓我難過(guò)死了，買了很多去痘的沒(méi)有一點(diǎn)效果，真是越摸越傷心，那陣子我真是好灰心，最糟糕的是我即然用手去擠，擠痘痘是不好的，相信很多長(zhǎng)痘的都會(huì)這樣做吧!擠痘痘只會(huì)讓你的去痘產(chǎn)品前功盡棄，而且還會(huì)留痘巴，痘巴會(huì)使痘痘復(fù)發(fā)�，F(xiàn)在我下巴也會(huì)因?yàn)槿ツ甑亩话烷L(zhǎng)出一二個(gè)來(lái)。不過(guò)現(xiàn)在我是不會(huì)擠它的，我可不想年年都這樣。下面是我推建的幾個(gè)去痘方法，有興趣的可以進(jìn)來(lái)看看咯。

　　1、喝水，說(shuō)女人是水做的一點(diǎn)也沒(méi)錯(cuò)，以前聽別人這樣說(shuō)覺(jué)得真是可笑，要不然就是沒(méi)時(shí)間，總之就是懶。一天最少要喝八杯水，對(duì)長(zhǎng)斑和長(zhǎng)痘都是很有效的。早上起來(lái)還沒(méi)有吃東西之前最好喝一杯溫開水，喝溫開水比冷開水通腸。這是第一步，早餐也要天天吃+一個(gè)蘋果，蘋果不能空腹吃，這樣吃了只是浪費(fèi)。吃完早餐連續(xù)喝幾杯水下去，這樣對(duì)便秘的MM也有很大的幫助哦，不過(guò)這不是一天兩的事，要的是堅(jiān)持，這招對(duì)去痘可有效哦，你們也不防試試。

　　2、保濕，這是個(gè)很關(guān)鍵的哦，現(xiàn)在保濕產(chǎn)品可是很多，在用保濕產(chǎn)品的同時(shí)，一個(gè)星期也要做三四次保濕面膜，面膜比日用保濕品有效的多。我是油性皮膚，以前總是這樣想我的臉那么油，特別是晚上，用什么保濕產(chǎn)品浪費(fèi)，我想是油性皮膚的人都會(huì)這樣想吧!這是錯(cuò)的，你不保濕只會(huì)讓你的皮膚出更多油，出油可是長(zhǎng)痘痘的根源哦。

　　3、防曬，我想很多MM在用護(hù)膚品時(shí)都會(huì)把防曬這個(gè)東東放開，很多人都認(rèn)為我又沒(méi)有出去曬太陽(yáng)，不用查，這也是不對(duì)的，為什么呢?讓我來(lái)告訴你吧!現(xiàn)在的上班族可是天天沒(méi)見幾眼太陽(yáng)的哦，可是燈光，電腦呢?這是誰(shuí)也躲不了的，除非你鬧自閉，天天把自己關(guān)在一個(gè)黑暗的房里�？蓜e小看燈光跟電腦，它們的紫外線可是不會(huì)比太陽(yáng)的差哦。如果你是店里上班的你可以用15度的防曬品，電腦邊上班的要用30度的，電腦離你太近四面八的燈光又對(duì)著你照。不用強(qiáng)點(diǎn)怎么行呢!爽膚水+保濕品+防曬品+去痘產(chǎn)品。 要是上了年紀(jì)的加點(diǎn)精華液吧!

　　4、作息，現(xiàn)在的人真是夜貓，晚上不用睡覺(jué)，白天也一樣精神，神仙都羨慕。別想了，要是你想去痘，就要改掉你太晚睡的習(xí)慣吧!而且太晚睡對(duì)身體也不好，最好不要超過(guò)十二點(diǎn)，喝灑，抽煙的，一般都是男生對(duì)這兩樣拼了，哎讓他們自殘吧。MM們可別也像他們一樣拼了哦，要喝灑就喝紅灑吧，不過(guò)也不能喝多，最好一天一杯哦。

　　5、食物，女孩子是最喜歡吃零食的了，我想可以沒(méi)有男朋友，但零食那是不可少的哦!但是也不要吃太多了，盡量把零食改成水果吧!呵呵我也是個(gè)饞貓，但我會(huì)去控制，要是真的忍不住，就吃一點(diǎn)，大不少又長(zhǎng)多一個(gè)痘，不過(guò)還是不要吃辣的，我們廣東人都是火人，對(duì)熱氣的食物都是又愛又恨。

　　5、洗臉，說(shuō)到洗臉，我想很多MM都是用冷水吧!這個(gè)不是對(duì)個(gè)個(gè)皮膚都管用的哦，特別是油性皮膚的MM，你們就別學(xué)那些干、中性皮膚了。油性皮膚用冷水洗不但沒(méi)有洗干凈，還會(huì)堵塞毛孔，長(zhǎng)痘痘就少不了了。油性皮膚的人要用溫水洗臉，洗面奶一般現(xiàn)在用都是保濕的，水也不能太熱，這樣會(huì)傷了皮膚。

　　好了就先到這里，我有個(gè)去痘產(chǎn)品忘了叫什么名字，下次我把它介紹給你們，這可是我用過(guò)去痘產(chǎn)品最有效的哦，試目以待吧!