護(hù)膚誤區(qū)一：早晚才洗臉。
臉不似你身體的肌膚，有衣服保護(hù)。它裸露在外，經(jīng)受著或日曬雨淋、或粉塵侵襲、或大氣污染、或護(hù)膚用品的化學(xué)刺激...外界的侵蝕。因此，逢你在室外停留了較長的時間回到室內(nèi)后的那一刻就請先清洗你的臉吧!這說來簡單，其實(shí)并不容易時時做到。因?yàn)橄茨樢残枰獣r間和當(dāng)下條件。但這一時間的洗臉對你臉部的皮膚養(yǎng)護(hù)確實(shí)至關(guān)重要。大家想想，你身上的皮膚有衣服保護(hù)著，每天你依然會清洗它。我們即使只使用香皂清潔身上的皮膚，清洗后不用任何護(hù)膚品，它雖不會變的更好，亦不會似臉上皮膚般一年糟過一年。有時你也許會疑惑：到底用怎樣的護(hù)膚品才能保持臉部的容顏?!事實(shí)上，永葆年青的護(hù)膚品是沒有的，不信你去看看那些大款女明星們的卸妝照片就知道了，即使花幾十萬甚至上百萬打人體球蛋白也只能保持10年容顏。所以，洗臉除了在你習(xí)慣的早晚進(jìn)行，更重要的是要在你較長時間呆在室外回到室內(nèi)時就進(jìn)行，這樣做會使你的臉部皮膚受到外界的侵蝕降到最低。而減低外界侵蝕是保護(hù)容顏、皮膚的最好良方。
護(hù)膚誤區(qū)二：用洗面奶洗臉最好。
人的肌膚分為干性、中性、混合性、油性幾種，于是洗面奶也以此分為“滋潤型”、“營養(yǎng)型”、“增白型”、“清爽型”、“泡沫型”、“深層潔膚型”等等，種類繁多。但其實(shí)只有“清爽型”這一類型最適合各種膚質(zhì)使用。道理除了前面提到的“徹底清潔皮膚”的需要外，最主要的是洗臉用品在臉上停留時間不應(yīng)超過2分鐘，而那些所謂滋潤、增白的功效是在2分鐘內(nèi)無法達(dá)到的。洗面奶只是起到清潔表皮層的效果，所以用“清爽型”把皮膚表面的灰塵及護(hù)膚、化妝品清洗掉就可以了。但如果你是長時間在室外后回到室內(nèi)時的洗臉，不論那種性質(zhì)的肌膚，用香皂洗一遍再用洗面奶洗臉的方式卻是最好。而且無論何種膚質(zhì)即使是干性皮膚，早晚洗臉也需要使用洗面奶。混合性皮膚的T字部位更應(yīng)徹底清洗干凈。因?yàn)橄茨樳^后你會在臉上搽各種護(hù)膚品，想要讓皮膚很好地吸收護(hù)膚品的養(yǎng)分，首先是要讓皮膚恢復(fù)到原有的自然潔凈狀態(tài)。洗臉的要點(diǎn)還在于，不論你是用香皂還是洗面奶，一定要用水將它們徹底清洗掉。要用手捧低于自己體溫的清水將臉徹底清洗干凈，然后用面巾紙吸干臉部的水分(不要使用毛巾，除非你每次用完后清洗消毒)，最后請一定記�。菏褂妹廊菝拚城逅虿缓凭乃w水對你的臉再次清潔，以防止洗臉用品殘留在你的肌膚上，對你的臉部肌膚進(jìn)行再一次的侵損。
誤區(qū)三：美容院必須每星期去，做了美容我就變漂亮了。
美容院是女人放松心情，花錢買享受的地方。大凡有經(jīng)濟(jì)條件和有時間的女性都喜歡去光顧，因?yàn)槊棵孔鐾�，你心里可以得到說不清的滿足。于是美容院也會根據(jù)你的情況為你制定出各種美容方案和美容時間。想想看，當(dāng)你做完美容項(xiàng)目，你的美容師是不是會告訴你：“看看，你靚了好多哦!一定要每星期來做一次哦!”
其實(shí)，如果你在家做個香皂加洗面奶的深度洗臉，再隨意抹上些蛋清加牛奶或黃瓜汁、檸檬汁之類的東西在床上靜躺15-30分鐘，再次洗干凈你的臉時，你會發(fā)現(xiàn)，你的臉也和在美容院做出來的效果一樣，是光滑透亮的 。另外，在美容院請千萬不要再使用熱噴霧器噴臉，那雖能讓你的肌膚補(bǔ)充水分，但也會讓你的臉部肌膚很快松弛。而最要命的是美容小姐一邊開著噴霧(冷或熱)器一邊給你洗臉或按摩，你的臉除了能補(bǔ)水就只有受損的份了 。喜歡去美容院享受的MM請記住，你在美容院可以接受的洗臉方式是：2分鐘以內(nèi)的按摩清洗臉頸部，1個月一次的去死皮保養(yǎng)，10-15分鐘的冷離子噴霧補(bǔ)水，15-20分鐘內(nèi)的臉、眼、頸部按摩(按摩時間不益過長)，最后根據(jù)自己的膚質(zhì)選擇純天然比重多些的面膜敷臉。簡簡單單就可以了。
誤區(qū)四：搽防曬霜(油)能防止皮膚曬黑。
防曬霜(油)是外國人想讓自己的皮膚曬黑而不曬傷制造出來的。因此，至今沒有防止曬黑的護(hù)膚品，除非你是天生曬不黑的人。但有防輻射的護(hù)膚品--隔離霜(液)，它可以減低太陽和其它輻射對你皮膚的傷害和變化。
誤區(qū)五：在辦公室和家里沒必要使用隔離護(hù)膚品。
喜歡上網(wǎng)和在辦公室里成天面對電腦的MM們注意了，你們需要使用防輻射的隔離護(hù)膚品面對你們至愛的電腦，不然你的肌膚會在你不知不覺的情況下老化。還需注意的是：請備一帶噴嘴的小瓶子裝上礦泉水或純凈水，隨時在有空調(diào)的室內(nèi)對你的臉部進(jìn)行“噴射”吧，這種補(bǔ)水方式比你喝水補(bǔ)得更直接。
護(hù)膚誤區(qū)六：搽眼霜需要打圈圈按摩。
眼部肌膚是整個臉部肌膚最薄弱的部分。所以搽眼霜時，請順著內(nèi)眼角往外眼角的方向，輕輕抹下，而不是按摩，更不要打圈圈。正是錯誤的按摩方式使薄弱的肌膚受損，促進(jìn)了眼部皺紋的生長。事實(shí)上，臉部肌膚的按摩也只需要順著肌膚生長方向做一些輕柔按摩或拍打即可。
護(hù)膚誤區(qū)七：越貴的護(hù)膚品越好。
其實(shí)，不論你是在美容院或在家里對自己的肌膚保養(yǎng)，都應(yīng)該選擇合適自己的而不是貴的。就像綠衣女子溫情同學(xué)采取的便宜又簡單的護(hù)膚方式，值得大家借鑒 。這里有個重要的問題，就是護(hù)膚品一定要經(jīng)常換，長期使用同一種護(hù)膚品效果會越來越差。因?yàn)槿说募?xì)胞一開始是去適應(yīng)來自護(hù)膚品的刺激，但在自身不斷分裂、氧化的過程中，會漸漸形成抗體。你只有不斷變換使用的護(hù)膚品才能適應(yīng)這種對抗。所以伊人曾經(jīng)說過：只有從來不用護(hù)膚品的人，才會不易很快刺激細(xì)胞老化。如莉婷的眼部肌膚沒有皺紋就是這個道理。另外環(huán)境、心情、睡眠、飲食習(xí)慣對你的肌膚影響也是很大的。如今，我們既然使用了護(hù)膚品，就選擇適合自己的吧。
伊人在國內(nèi)曾經(jīng)在工地上工作，連吃飯、睡覺都沒有時間的大半年，更不指望做美容了。那段時間，我唯一能做到的就是保持臉部的清潔。因此，臉雖然曬得很黑，又因睡眠不足人顯得憔悴，但臉上皮膚變化不大。項(xiàng)目結(jié)束離開工地后我沒去美容院，只是注重睡眠，不讓臉部曬太陽，什么面膜也沒做，居然恢復(fù)到了下工地之前的模樣了�，F(xiàn)在，在空氣優(yōu)質(zhì)、陽光明媚的夏威夷，伊人一年來從未進(jìn)過美容院，只用美國最普通的雅芳護(hù)膚產(chǎn)品，皮膚卻越來越好 。
最后祝愿MM們保持良好的心情和睡眠，用正確的方式洗臉和護(hù)膚，做一個簡簡單單的自信女人
