今天，小編帶給大家在日本很流行的DIY沐浴方法，這些花樣百出的沐浴方法可是能讓我們的肌膚如絲緞一般美麗哦！
鹽浴
關(guān)鍵詞：清除角質(zhì)
推薦指數(shù)：★★★★★
用法：浴缸內(nèi)的水中加入3大匙精鹽，充分?jǐn)嚢韬蠼?0～20分鐘�？纱龠M(jìn)血液循環(huán)，消除浮腫和疲勞。
貼士：浸浴時(shí)，皮膚濕潤后就可以用自制的浴鹽進(jìn)行全身按摩。鹽粒細(xì)細(xì)的，按摩時(shí)很舒服，去死皮的效果很好。浴鹽含有草藥、天然海鹽、礦物質(zhì)和植物精油等成分，富含人體所需的鐵、鈣、硒、鎂等多種微量元素。
牛奶浴
關(guān)鍵詞：消除疲勞
推薦指數(shù)：★★★★★
用法：將一杯全脂牛奶倒入浴缸內(nèi)的水中，攪拌均勻，浸浴20～30分鐘。此法有消除疲勞、恢復(fù)體力、促進(jìn)血液循環(huán)及改善皮膚營養(yǎng)狀況，保持皮膚潤澤、防止皮膚干裂早衰的效果。
貼士：牛奶含有豐富的乳脂肪、維生素、礦物質(zhì)，其天然的保濕能力可使肌膚更年輕、更光滑細(xì)嫩，同時(shí)還能改善抑郁、失眠等癥狀。
注意：對牛奶過敏者慎用；泡澡后需清洗浴缸。
蜂蜜浴
關(guān)鍵詞：滋養(yǎng)肌膚
推薦指數(shù)：★★★★☆
用法：將2大匙蜂蜜放入洗澡水中攪拌均勻，然后浸浴。全身浸泡在蜂蜜水中，感覺非常奇特，像重新?lián)碛辛松倥愕奶鹈鄹杏X。 >>自制不同美膚功效的蜂蜜面膜
貼士：蜂蜜浴不但可以驅(qū)困輕身、振奮精神，還可以改善皮膚生理功能，消除皮膚色素沉著，使皮膚光滑白嫩。
檸檬浴
關(guān)鍵詞：美白潤澤
推薦指數(shù)：★★★★
用法：把一個(gè)檸檬切成薄片，放入棉布袋中，泡澡時(shí)使用。檸檬可刺激皮膚毛細(xì)血管，促進(jìn)血液循環(huán)，而且它富含維他命C，兼具美容與保健的兩大效果。
貼士：檸檬有白皙皮膚、凈化排毒的效果，心情好或是周末閑暇時(shí)可在浴缸里再撒一些玫瑰花瓣，像SPA一樣。在淡淡的檸檬香和玫瑰花香中舒適地泡澡，既能讓身心徹底放松，又可以達(dá)到美白潤澤的效果，實(shí)在是人生的一大享受！
清酒浴
關(guān)鍵詞：養(yǎng)顏瘦身
推薦指數(shù)：★★★★
用法：在35℃的溫水中倒入4盅清酒，充分?jǐn)嚢韬笞M(jìn)浴缸里，雙手擦拭胸部、手臂以及肩頸部約半個(gè)小時(shí)，直到身體微微發(fā)汗為止，接著反復(fù)擦試腰部及腿部。
貼士：這種沐浴法能促進(jìn)血液循環(huán)，深層清潔毛孔內(nèi)污垢，讓肌膚光滑有彈性。注意，皮膚敏感及不喜歡酒味者不要采用此法。
茶水浴
關(guān)鍵詞：抗氧化
推薦指數(shù)：★★★★
用法：先將茶葉加水用鍋蓋，然后將茶水倒入浴缸或浴盆中，補(bǔ)充適量熱水至適宜溫度時(shí)便可入浴�？上瑴p肥、健美皮膚、增強(qiáng)肌膚彈性，浴后肌膚散發(fā)茶香，從內(nèi)到外抗氧化。
貼士：茶葉有抗氧化作用，可以增進(jìn)肌膚抵抗力。浸浴后會感覺全身肌膚變得緊致，皮膚也光滑了許多，還能促進(jìn)體內(nèi)毒素排出，美體塑形。
