第七艦隊的實力不弱，長期擁有50-70艘各類軍艦、潛艇和輔助艦只，約140架戰(zhàn)機，兵力約40000人。編成CTF70、71、72、73、74、75、75、78和79一共9個特遣隊(Task Force)。
第七艦隊“管得很寬、管得很多”，作戰(zhàn)區(qū)域東起國際日期變更線以西的太平洋和印度洋，西至非洲東岸紅海(不包括波斯灣)，南達印度洋及南極，北至白令海峽。
第七艦隊下轄第五航母戰(zhàn)斗群(CSG 5)，目前由尼米茲級“羅納德·里根”號(CVN 76)核動力航母、2艘“宙斯盾”級巡洋艦、9艘“阿利·伯克”級驅逐艦(包括“拉森”號)以及2-3艘配屬給該群的“洛杉磯”級核動力攻擊潛艇組成。該戰(zhàn)斗群常駐日本橫須賀基地，是美軍最大的也是唯一一個前部署的航母戰(zhàn)斗群。
美軍第七艦隊曾參與朝鮮戰(zhàn)爭
CSG 5的遠程打擊力量主體是“里根”號上搭載的第5艦載機聯(lián)隊(CVW 5)，兵力為75架戰(zhàn)機，主力為F/A-18E/F“超級大黃蜂”4個中隊，同時下轄EA-18G“咆哮者”電子戰(zhàn)飛機、E-2“鷹眼2000”預警機、MH-60“海鷹”直升機和C-2“灰狗”運輸機若干。該聯(lián)隊平時駐扎在日本厚木基地。
“咆哮者”電子戰(zhàn)飛機、E-2“鷹眼2000”預警機、MH-60“海鷹”直升機和C-2“灰狗”運輸機若干。該聯(lián)隊平時駐扎在日本厚木基地。
“咆哮者”電子戰(zhàn)飛機
第七艦隊的水面作戰(zhàn)力量為10-14艘巡洋艦、驅逐艦，其中11艘常駐橫須賀基地，不定期還有2-5艘來自夏威夷、圣迭戈的臨時部署艦只。同時還有部署在LCS瀕海戰(zhàn)斗艦和部署在關島的“佩里”級護衛(wèi)艦若干。
水下作戰(zhàn)也是第七艦隊的重點之一，擁有8-12艘攻擊潛艇，目前全部為“洛杉磯”級核動力潛艇，部署在橫須賀和關島，除了反潛之外，攻艦、破交、遠程打擊也能勝任。
