維生素C的美白效果：
皮膚要想美白，可不能缺少了彈性，使皮膚產生彈性主要是真皮層內的膠原質，如果膠原質和彈性纖維的靈活性會受氧化影響而發(fā)生變化。這時細胞組織中的維生素C就可發(fā)揮其抗氧化和抗老化的作用，并能加強膠原蛋白的增生，起到防皺去皺的效果。
衰老也是皮膚美白過程中一個可怕的字眼，維生素C可以對細胞內及細胞間液態(tài)環(huán)境中的氧自由基進行捕獲、清除，把自由基對肌膚的傷害降到最低。>>>護膚美白小秘方
美白的最大敵人是皮膚中的黑色素，黑色素細胞內的酪氨酸經過酪氨酸酶氧化后會形成真黑色素，這些真黑色素會隨著肌膚的新陳代謝達到肌膚的表面，讓臉色看起來發(fā)黑。所以一直酪氨酸酶生成是防曬的關鍵，維生素C能抑制酪氨酸酶的活性，阻斷黑色素生成，并改善皮膚暗沉。當然，黑色素還原成無色狀態(tài)后并不能保證從此不會再生成。真的要美白，除了維生素C之外，還需要可以抑制黑色素生成的成分以及有效的防曬。
其實要想通過維生素C達到美白的效果，就要在飲食中添加豐富的維生素C的食物，但是一起美容吧要提醒大家的是，維生素C是水溶性維生素，所以不要將富含維生素C的食物長時間浸泡在水中。
