1、更年期心煩失眠,寒熱失調(diào)者, 可服太太口服液。
2、陰虛頭暈耳鳴,腰膝酸軟者, 可服用六味地黃丸。
3、氣血失調(diào)月經(jīng)不調(diào)者, 可服烏雞白鳳丸。
4、情緒抑郁,氣滯血瘀者, 可服用逍遙丸。
5、有頭暈眼花,精神疲憊,四肢乏力,畏寒畏冷,腹瀉等癥狀,以陽虛怕冷畏寒為主者, 可用美容名方純陽紅妝丸(補(bǔ)骨脂9克,核桃肉12克,蓮子肉12克,葫蘆巴9克)。
6、以氣虛頭暈乏力為主者, 可服用四君子湯(黨參12克,白術(shù)12克,茯苓12克,炙甘草4克)。
7、以血虛頭暈心悸為主者, 可服用歸牌丸(市售)。除此之外,飲食應(yīng)加強(qiáng)營養(yǎng),不要吃生冷寒涼的飲食,也不要承擔(dān)令你產(chǎn)生疲勞感的工作。
8、簡便的中藥美白面膜:
當(dāng)歸30克,川芎30克、白芷130克、益母草30克、烏梅15克。可在中藥店購得研成的極細(xì)粉末,裝瓶備用。每晚用一次,連用15—20天。護(hù)膚品應(yīng)以滋潤營養(yǎng)型的為主。
9、經(jīng)典的中醫(yī)美容美白處方面膜:白正30克,白術(shù)30克,白附子9克,細(xì)辛9克?稍谥兴幍曩彽醚谐傻臉O細(xì)粉末,裝瓶備用。隔三差五在晚上將面洗干凈,然后取少藥末,用蜂蜜或蛋清調(diào)成糊狀敷在面部,30分鐘后洗去。