牛奶
你是不是常聽(tīng)人說(shuō)用牛奶來(lái)護(hù)膚?其實(shí)，稍微過(guò)期的牛奶護(hù)膚效果反而更好。因?yàn)榕Ｄ套冑|(zhì)后會(huì)產(chǎn)生大量乳酸成分，可以有效去除皮膚表面老化的角質(zhì)。牛奶中富含的蛋白質(zhì)成分則可以使皮膚變得更加光滑和富有彈性。
悅已妙招
妙招1
先在溫水中加入少許牛奶，調(diào)勻后用手指在臉部輕輕揉擦2分鐘，可以除去皮膚表面老化的角質(zhì)，然后用洗面乳清潔臉部，再用涼水漂洗幾遍。
妙招2
牛奶中含有的豐富蛋白質(zhì)可以讓頭發(fā)更有彈性。洗發(fā)前，將已經(jīng)加熱至皮膚溫度的牛奶充分涂抹在頭發(fā)上，輕輕揉搓。如果你是油性發(fā)質(zhì)，就只將牛奶涂抹在頭發(fā)上，不要碰到頭皮，按摩5分鐘，用洗發(fā)液洗凈頭發(fā)即可。
妙招3
用紗布或化妝棉充分蘸取濕牛奶，在臉上做面膜10分鐘，具有去角質(zhì)和美白的雙重功效，會(huì)讓皮膚變得更加光滑細(xì)嫩。然后用洗面乳清潔臉部，最后用涼水洗凈。
啤酒
啤酒是埃及艷后克利奧帕特拉最?lèi)?ài)的護(hù)膚品。啤酒中含有豐富的酵母成分，可以增加皮膚彈性，抑制皮脂的過(guò)度分泌，讓皮膚更加飽滿(mǎn)、透亮。但如果你的皮膚比較敏感，就一定要等啤酒的氣跑光后再使用，這樣能避免啤酒中的碳酸成分刺激皮膚。
妙招1
這是一種最簡(jiǎn)單的使用方法。先在溫水中加入約1／3的啤酒，混合均勻后，用手指蘸取在臉上充分涂抹，然后輕輕拍打臉部并按摩2分鐘，最后用涼水將臉洗凈。
妙招2
將等量的啤酒酵母粉和麥飯石粉調(diào)勻，加入適量的已經(jīng)跑光氣的啤酒，充分?jǐn)嚢柚瞥尚Ч@著的嫩膚面膜。將面膜均勻涂于股上保持10分鐘，再用涼水清洗干凈。
妙招3
用化妝棉充分蘸取啤酒，涂抹于臉上皮膚干燥或粗糙處，5分鐘后用涼水洗凈。啤酒中含有的豐富女性荷爾蒙，能滋潤(rùn)皮膚，同時(shí)預(yù)防皮膚干燥和粗糙。
豆?jié){
豆?jié){中含有豐富的植物蛋白和卵磷脂。能在你的皮膚表面形成一層保護(hù)膜，令皮膚更加細(xì)膩和富有彈性。
妙招1
將豆?jié){加熱至皮膚溫度后，擠入少許橙汁，混合均勻。用化妝棉蘸取豆?jié){，涂抹在整個(gè)瞼部尤其是皮膚粗糙的地方，并充分按摩，最后將臉洗凈。
妙招2
將豆?jié){和牛奶按1：1的比例混合，再加入少許原味酸奶和面粉調(diào)成糊狀，制成營(yíng)養(yǎng)全面且能有效去角質(zhì)的保濕面膜。將面膜涂于臉部保持10分鐘，然后用洗面乳和涼水洗凈。
無(wú)糖橙汁
橙汁中含有的花青素成分可以增強(qiáng)血管彈性，使你面色紅潤(rùn)。至于含量豐富的維生素c，則能提亮膚色，令你的皮膚更加潔凈透亮。你不需要親自動(dòng)手再去榨橙汛喝剩的100％無(wú)糖橙汁直接就可以拿來(lái)使用。
妙招1
在橙汁中加入適量具有清潔作用的海藻粉，調(diào)成糊狀制成美白面膜。如果想進(jìn)一步提高美白效果，就再擠入一些檸檬汁。
妙招2
將少許碎橙肉加入橙汁中，稍稍加熱至皮膚溫度，再加入少許橄欖油和維生素E油就制成天然的潔面油。充分冷卻后涂于臉上用手指輕輕按摩，可徹底去除化妝品殘留物和皮膚上的代謝物。
紅葡萄酒
喝剩的紅葡萄酒中，酒精成分和氣味都已經(jīng)揮發(fā)得差不多，剩下的是對(duì)皮膚有益的營(yíng)養(yǎng)成份，正好適合護(hù)膚。其中含有能有效去除角質(zhì)的果酸成分，可防止紫外線(xiàn)傷害的多酚成分，以及豐富的維生素B和鉀、鎂、鈣、磷、鐵等多種礦物質(zhì)。
妙招1
喝剩的葡萄酒中加入少許蜂蜜調(diào)成糊狀，就是天然的抗皺面膜，能增加皮膚彈性。將面膜敷在面部和頸部，保持10分鐘，等皮膚稍微變紅后，用涼水將臉清洗干凈。
妙招2
如果想更充分利用葡萄酒中的果酸成分，那就加入紅糖制成去角質(zhì)面膜。在酒精充分揮發(fā)的紅葡萄酒中加入少許紅糖，放入冰箱冷藏室，待紅糖充分溶解于酒中變粘稠后，涂于臉上，用手指輕輕揉擦以除去老化的角質(zhì)，最后用涼水將臉洗凈。
綠茶
綠茶中含有的苦味丹寧酸，有收斂皮膚的良好功效。還可以使你的皮膚遠(yuǎn)離出油困擾。直接將綠茶涂于皮膚上，還有抗菌殺毒的功效，其中豐富的維生素E、c和其他礦物質(zhì)成分更可以令你的皮膚透亮潔凈。
妙招1
將用過(guò)的綠茶茶包泡在溫水中，先用潔面乳將臉洗凈，再用綠茶水輕輕拍打臉部，可以起到鎮(zhèn)靜皮膚和抗菌的效果。
妙招2
將泡過(guò)的綠茶包放入冰箱冷凍，早晨用來(lái)給眼睛冷敷約2分鐘。冰涼的綠茶包可以在短時(shí)間內(nèi)滋養(yǎng)眼部皮膚并消除浮腫。
妙招3
富含各種礦物質(zhì)和維生素的綠茶泡入浴缸能用作沐浴劑，滋潤(rùn)全身皮膚的同時(shí)更添加自然清香。
妙招4
將綠茶末與少量蜂蜜、原味酸奶混合成糊狀，洗澡時(shí)，涂抹于大腿和腹部并進(jìn)行按摩，綠茶中的咖啡因成份有助于脂肪分解，能幫你塑造優(yōu)美曲線(xiàn)。還可去除皮膚角質(zhì)，同時(shí)滋潤(rùn)皮膚。
蘇打水
蘇打水中的氣泡在皮膚上破滅的那一瞬間具有清潔毛孔的作用。不過(guò)，碳酸成分可能會(huì)刺激皮膚。所以如果你的皮膚很敏感，在使用前最好在耳后試驗(yàn)一下。
妙招1
用手指將蘇打水輕輕拍打到臉部，隨著泡沫在皮膚表面破滅，不僅能去除毛孔中的代謝物、清潔毛孔，同時(shí)還能提高皮膚的彈性。
妙招2
放置時(shí)間長(zhǎng)，跑光了氣的蘇打水中不含碳酸，只剩下各種礦物質(zhì)，再加入一些檸檬汁就可以作為化妝水來(lái)使用。洗臉后，用化妝棉蘸取檸檬蘇打水擦臉，除了皮膚能散發(fā)出檸檬香氣，礦物質(zhì)成分還可以滋潤(rùn)皮膚，讓皮膚更有光澤。
蕃茄汁
蕃茄汁中不僅含有豐富的能預(yù)防衰老的抗氧化成分，還含有豐富的有機(jī)酸和維生素成分，既可以當(dāng)保濕劑和美白面膜來(lái)使用，還有去黑頭的神奇功效。在制作蕃茄汁面膜時(shí)，最好在蕃茄汁中再加入少量新鮮的蕃茄果肉，這樣能發(fā)揮更好的效果。
妙招1
蕃茄汁可以去除鼻子周?chē)y看的黑頭。在蕃茄汁中加入少量搗碎的新鮮蕃茄，蕃茄最好是熟透的，再加入一匙海藻粉，調(diào)成糊狀，輕輕揉擦鼻子周?chē)?分鐘后用涼水洗凈。
妙招2
在蕃茄汁中加入適量原味酸奶和面粉攪拌均勻制成面膜，涂于皮膚上保持10分鐘，然后用涼水洗凈。面膜中豐富的低聚糖和多酚成分，不僅可增強(qiáng)皮膚彈性，還能抑制黑色素的生成，令你的皮膚更加飽滿(mǎn)透亮。
注意事項(xiàng)
果汁蔬菜汁等雖然都是保養(yǎng)肌膚的天然好材料，但當(dāng)你親自動(dòng)手時(shí)，需要注意以下幾點(diǎn)：
不能使用過(guò)期時(shí)間太久的產(chǎn)品
不能使用過(guò)期時(shí)間太長(zhǎng)，尤其是已經(jīng)開(kāi)始變質(zhì)的產(chǎn)品。
選擇綠色健康果汁
綠色健康果汁不含防腐劑和色素等人工添加物，不僅喝起來(lái)更有益于健康，也很少會(huì)刺激皮膚。除果汁外，牛奶和酸奶之類(lèi)的乳制品最好也選擇有機(jī)品種。
不要直接使用過(guò)期飲品
除了牛奶，在使用果汁或紅酒護(hù)理皮膚時(shí)，最好與面粉、海藻粉、谷物粉、蜂蜜等混合或用水稀釋后再使用，這樣性質(zhì)更溫和，質(zhì)感更柔和，可以避免刺激性成分給你的敏感皮膚增加麻煩。
最好與水果一起使用
使用加有橙子果肉的橙汁進(jìn)行按摩，美膚效果會(huì)倍增，其他水果也是這樣。因?yàn)楣嬃戏胖脮r(shí)間太長(zhǎng)，在空氣中被氧化，其中的維生素成分可能被破壞，加入果肉正好對(duì)此進(jìn)行補(bǔ)充。
添加的材料不要超過(guò)三種
制作天然面膜時(shí)，不同種類(lèi)的飲料不要混合使用，海藻粉、蜂蜜、谷物粉也最好只選擇一種或兩種使用。
敷臉后徹底將臉洗凈
敷臉后，—定要用潔面乳徹底將臉洗凈，避免毛孔被果汁中的果糖或牛奶中的脂肪等殘留物堵塞，同時(shí)避免皮膚受到殘留物刺激。
