日常護理DIY

　　除了白天出門要涂抹的防曬眼霜外，夜晚睡前的修復(fù)和補充也很必要。在我們平時食用的蔬菜水果中，有很多都可成為自制眼膜的好原料，經(jīng)過稍稍的加工，就可以變成新鮮天然的眼部護膚品�；ㄉ弦稽c點心思就可以DIY出屬于自己的美麗！

　　牛奶眼膜：
　　先把牛奶放入冰箱冰鎮(zhèn)，再用棉片侵冰鎮(zhèn)后的脫脂牛奶，敷在眼皮上，每天早晚2次，每次10分鐘，可以消除眼袋，鎮(zhèn)靜眼周肌膚，在消閑的夏夜敷上一對，涼冰冰的感覺真是至ｉｎ的清爽感受！
　　
　　茶葉眼膜：
　　將兩個綠茶或者白茶的茶葉包放在冷水中浸泡3分鐘，閉眼放在眼睛上，15分鐘后取下，每周一次，可治療黑眼圈。如果你不喜歡放在眼睛上冰冰的感覺還可以用熱水浸泡甘菊茶，晾涼到理想的溫度，用棉片浸茶敷眼15分鐘，每周2次，能消除因代謝不暢引起的眼袋、對黑眼圈也有很好的緩解作用。
　　
　　黃瓜眼膜：
　　說到黃瓜眼膜可能很多人都嘗試過，就是將黃瓜切成薄片直接敷在眼睛上面，這也會起到一定的潤膚作用，我們這里介紹的是黃瓜汁蛋清眼膜，就是將黃瓜榨汁與一個蛋清混合調(diào)勻，再加2滴白醋，涂于眼周，每周2次，有很好的滋潤和去皺的功效。
　　
　　也許你覺得上面的DIY太簡單了，如果你有足夠的時間就可以嘗試下面這個由內(nèi)到外既可以吃又可以敷的護理了。
　　
　　枸杞羊肝眼膜 ：
　　選上等枸杞子50克加適量清水下鍋，先以大火煮沸，再以小火煮30分鐘，然后將300克羊肝洗凈切片下鍋煮熟。取少量枸杞和羊肝湯汁倒入碗中，搗成泥，濾渣，取濃稠汁；余下大半部分加2ｇ鹽調(diào)味，佐餐或空腹食用。睡前用棉簽粘取稠汁涂敷眼周皮膚，戴上眼罩，第二天用清水洗去即可。
　　羊肝配枸杞子能滋補肝腎。中醫(yī)認為肝腎陰虛也是引起視力減退、黑眼圈和眼袋形成的重要原因，這個內(nèi)服外用同時進行的DIY方式，幫你內(nèi)外齊攻，將美麗進行到底！

　　眼睛避暑“躲”起來
　　和身體的避暑一樣，最好的方式就是躲起來。當然，不是真的躲在家里不出門，而是躲在遮陽帽下，太陽鏡下或者是防曬霜下，這樣就將紫外線對眼睛的傷害降到最低。
　　太陽鏡的保護作用不只在保護皮膚，對眼球也有很好的保護，所以選擇優(yōu)質(zhì)的太陽鏡很重要。至于防曬霜，一般用于身體或臉部的防曬產(chǎn)品都是不適合用于眼部的，所以最好是選擇具有防曬效果的眼霜，因為是專為眼部肌膚所設(shè)計，除了兼具保養(yǎng)功能，也比較容易被吸收而不會造成負擔。