
炎炎夏日似乎吃什么都不開胃,來點水果最舒服不過。橙子的水分特別多,并含有豐富的果膠,曬了一天太陽后,對緩解皮膚干燥也很有效。本期鄭師傅教大家用橙子來燉蛋,選用新鮮的土雞蛋,燉出來的但不僅滑嫩,而且還增添了水果的芳香味,還能補充豐富的維生素C,一舉多得。這款亦菜亦甜品的鮮橙燉蛋,簡單易做,深受女孩子以及小朋友的喜愛。
鮮橙燉蛋
材料:鮮橙(兩個)、土雞蛋(兩個)
調(diào)料:砂糖(1茶匙)
步驟:
1.先將鮮橙切出頂層,用勺子將橙肉挖出。
2.將橙肉榨汁,用開水將糖加入攪拌。
3.取雞蛋2顆,打均勻后用隔濾網(wǎng)將泡沫過濾,倒入橙殼里。
4.然后用慢火燉15分鐘,凝結(jié)。
5.攤涼后,放入冰箱冷藏味道更佳。
大廚小貼士:燉蛋加入姜汁,可以去腥,提升口感。