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　　洋蔥中含有的槲皮素、酚類物質(zhì)和洋蔥精油，不僅可以有效調(diào)節(jié)血脂，更是可以促進高密度脂蛋白膽固醇的含量升高，這是一種"好膽固醇"。洋蔥中含有的硫化物和鉻元素，是可以起到提高胰島素的利用率、維持血糖穩(wěn)定的作用的，還可以預(yù)防各種并發(fā)癥。

(責(zé)編：劉紅)

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