黃褐斑主要是隨著年齡的增長,內(nèi)分泌失調(diào)而產(chǎn)生的。夏季紫外線強,經(jīng)常性的戶外工作加上防護不當黃褐斑也會生成。有些女性為了遮蓋這些斑，便會涂上厚厚的粉底。李靜說，厚厚的粉底只會使色斑更加嚴重。還有許多女性喜歡嘗試使用各種各樣的化妝品，如果化妝品的使用和選擇不當，也會在臉部形成色斑，這種斑又稱“中毒斑”。

　　青春美少女臉上的青春痘和粉刺也很惱人。千萬不要用手擠壓,否則的話,手上的細菌會入侵形成暗色素,斑也就會隨之出現(xiàn)，除此之外擦傷造成的皮膚表層受到損傷,空氣中的灰塵就會乘虛而入，如果處理不當,也會產(chǎn)生色斑。

　　防斑，生活習慣很重要

　　各種斑的成因雖然不盡相同，但是如果注意生活細節(jié)，有些斑的產(chǎn)生就可以避免或者減輕。

　　首先在飲食上要注意多吃一些富含維生素C的食物，還要補充適量蛋白質(zhì)，如豆制品、牛奶、西紅柿、獼猴桃等水果，給皮膚提供豐富的營養(yǎng)。

　　另外，還需要注意保持大便通暢，排出人體毒素。少喝含色素多的濃茶、咖啡等飲品;良好的作息時間，保證充足的睡眠對于阻止色斑的生成也有一定的作用，對于那些工作壓力大的女性，建議要適當?shù)蒯尫庞魫炃榫w，緩解壓力，保持愉快的心情。另外，色斑患者平時應(yīng)盡量避免在陽光下暴曬，少吃醬油、咖啡等帶深色素的食品，以及辛辣刺激性食物。同時不用激素類軟膏和刺激性化妝品，以盡力降低色斑的發(fā)生率，保持面部的白皙潤澤。

　　不管是哪種斑，一定要先到專業(yè)機構(gòu)咨詢，請專業(yè)人士幫助分析出是哪種斑。另外，愛美的女士在使用防曬護膚品時，一定要注意在涂抹之前要先潤膚或噴化妝水，護膚用品并不是品牌越高檔越好，而是越適合越好。如果選擇有誤，反而會對皮膚色斑起副作用。