【專家的話】

　　研究發(fā)現(xiàn):17時至19時之間，是人們的味覺、嗅覺和聽覺等感覺最敏銳的時段，這時是享受美食的絕好時間。不僅如此，研究發(fā)現(xiàn)，在18至20點之間，人的肝臟對酒精的耐受程度最高，因此，倘若此時開懷痛飲，酒精對肝臟的損害也相對小些。在這段時間里，當(dāng)然也是享受性愛的好時機。科學(xué)家們在研究人體性生物節(jié)律時還有一個意外發(fā)現(xiàn)，即午后4點鐘女性的受孕幾率最高，而新生兒則在凌晨4時左右出生率最高。

　　22:00

　　男性:進入準睡眠狀態(tài)，欲望指數(shù)開始走低。

　　女性:在這個時候女性體內(nèi)有了較高的性激素水平，她們也因此變得浪漫而富激情。遺憾的是，似乎女性的激素來得有點晚，這時不少男性盡管仍然想“要”，但是往往睡意蒙朧，即使與愛侶有了“親密接觸”，也會在高潮之后迅速進入睡眠狀態(tài)，因為腦中內(nèi)分泌的“多爾芬”使男人昏昏欲睡。

　　【專家的話】

　　當(dāng)然，在實際生活中生物鐘的運轉(zhuǎn)有時也會發(fā)生偏離。例如，有些人的生活規(guī)律屬于“貓頭鷹”型，而另一些人則屬于“百靈鳥”型。屬于“貓頭鷹”型的人其性的積極性更偏重于晚上，而屬于“百靈鳥”型的在清晨就會像百靈鳥一樣鳴噪不休，顯得異�；钴S。但對大多數(shù)男女來說，性學(xué)家提出的這一性生物節(jié)律時刻表是有參考價值的。