3、俄羅斯特種部隊(duì)：槍枝射擊

      這是一種信心訓(xùn)練課程，訓(xùn)練中軍人必須穿著防彈衣互相進(jìn)行射擊，且直接瞄準(zhǔn)胸腔位置，這個(gè)訓(xùn)練能讓軍人培養(yǎng)被襲擊的心理準(zhǔn)備，且練習(xí)在被襲擊或攻擊時(shí)造成的后續(xù)傷害處理練習(xí)，如彈藥引起的燃燒反應(yīng)等。

俄羅斯特種部隊(duì)：槍枝射擊

      4、白俄羅斯國(guó)家精英部隊(duì)：高強(qiáng)度平衡訓(xùn)練

白俄羅斯國(guó)家精英部隊(duì)：高強(qiáng)度平衡訓(xùn)練

      想加入白俄羅斯國(guó)家精英部隊(duì)，必須通過許多殘忍的考驗(yàn)，包括10公里快速行進(jìn)、徒手搏擊、特技爬牆、快速通過火燒平衡木等考驗(yàn)，而能順利加入該部隊(duì)的又寥寥無幾。