保養(yǎng)品反而會讓你的肌膚長出粉刺

　　一、粉刺的形成

　　倘若，你已經(jīng)成年了你的皮脂的分泌并沒有很多，可是因為飲食的不當(dāng)便秘、壓力或是生理期的不順等等的各種因素，都會讓你長粉刺。

　　其中，要特別一提的是，20多歲的女孩子使用化妝水及乳液已經(jīng)足夠了，若在用養(yǎng)份太高的保養(yǎng)品反而會讓你的肌膚長出粉刺!

油炸的食物都要離的遠(yuǎn)遠(yuǎn)的

　　二、預(yù)防粉刺

　　在平常的生活中預(yù)防粉刺最好的方式是，不要熬夜，不亂吃零食，三餐的正常都是預(yù)防它的好方式。還有就是睡前不要吃東西，特別是油炸的食物都要離的遠(yuǎn)遠(yuǎn)的。

　　在你回家後你應(yīng)該盡快的去除掉臉上的粉底，要非常的確定你的毛孔中有沒有污垢，還有就是女生在經(jīng)期前的兩個星期皮脂的分泌會特別的旺盛。所以你應(yīng)該要多留意。