說(shuō)它艱難，因?yàn)樵谡軐W(xué)家看來(lái)，每個(gè)人在心底都強(qiáng)烈地需要和追求自由，以致不能和別人分享。因而，愛(ài)的企盼常常淪為相互占有，或者彼此將對(duì)方對(duì)象化，具體表現(xiàn)為希望在愛(ài)的關(guān)系中“勝出”，也就是將自己的看法和需求合理化，而忽視對(duì)方的感受和要求。并且將對(duì)方滿足自己的需求上升為“愛(ài)”的高度，即“你愛(ài)我，就該為我做事情”，從而，使愛(ài)情落入人們常說(shuō)的“我愛(ài)‘你愛(ài)我’”的悖謬圈套。每個(gè)人都想努力做一個(gè)成功的愛(ài)人。但是，當(dāng)我們?yōu)榱藧?ài)而滿足對(duì)方的需求時(shí)，往往壓抑了自己的需求和感受。要么，我們反抗———爭(zhēng)吵、沉默、冷淡、失望；要么，隱沒(méi)自己的自我。就這樣，我們既渴望保持自己的主體性和自由，又渴望與他人建立愛(ài)的關(guān)系，并在這一過(guò)程中疲于奔命。我們不得不承認(rèn)，在愛(ài)的關(guān)系中存在著這樣的爭(zhēng)斗：潛意識(shí)里邊每個(gè)人都想凸顯自己的自我，打敗對(duì)方的自我，這給本來(lái)美好的愛(ài)的關(guān)系埋下了危機(jī)。

    然而，我們并非對(duì)上述現(xiàn)象束手無(wú)策。首先，我們應(yīng)該取消非得有哪一方勝出的愛(ài)情思維。在愛(ài)情中，只有保持平局，才能戀戰(zhàn)終生，才能取得愛(ài)的和諧。要戰(zhàn)勝自我的自私性，有一個(gè)方法叫做“關(guān)系賦權(quán)”，即是說(shuō)，每個(gè)人都不能把自己凌駕在他人之上，而是賦予別人權(quán)力，通過(guò)種種努力理解他人，滿足他人的需求。還有一個(gè)方法是重建“權(quán)力的網(wǎng)絡(luò)”，即打破一方總是主體，而另一方總是客體，這樣一個(gè)僵固的格局。營(yíng)造一種流動(dòng)式的主客體關(guān)系，有時(shí)一方是主體，有時(shí)另一方是主體。

    有人說(shuō)，平等是愛(ài)的空氣。一定要決一勝負(fù)的愛(ài)，也就意味著愛(ài)的終結(jié)。愛(ài)的勝利者應(yīng)該是擁有愛(ài)的能力的人。