美容小飲品-杏仁米漿
今天的杏仁米漿原料:
大米40克左右、杏仁150克左右(在市場(chǎng)可以買到散裝的生杏仁)、清水500毫升(如果覺(jué)得做好后有點(diǎn)稠,可以根據(jù)喜好多加點(diǎn)水)、冰糖適量(喜歡甜可以加點(diǎn)冰糖調(diào)味,什么都不加也很好喝)。
做法:
1、準(zhǔn)備40克大米,淘洗干凈后浸泡2個(gè)小時(shí);
2、杏仁大概需要100-150克,先用清水清洗干凈;
3、然后放在一個(gè)大容器里,倒入適量熱水,泡上幾分鐘,這樣杏仁 的外皮就很容易剝掉了;
4、杏仁去皮后同樣泡水2個(gè)小時(shí);
5、再準(zhǔn)備500毫升的清水,把泡好的大米、杏仁、清水一起放到攪拌機(jī)里打勻,攪拌機(jī)小的可以分次打。盡量打得細(xì)一些;
6、打好的杏仁米漿可以過(guò)濾一下,過(guò)濾下來(lái)的渣可以做面食的時(shí)候加進(jìn)去;
7、最后在杏仁米漿里放一點(diǎn)冰糖,邊攪拌邊煮沸就可以了。如果你覺(jué)得稠,再多加一點(diǎn)水也可以。
懶媽咪的美容小飲品-杏仁米漿