在許多人的心目中，性交是有傷身體的，是生命的磨損和精力的消耗。當然，性生活是令人愉快的，可是愉快就是罪惡。抽鴉片也是過癮，而過完癮就向死大大邁進一步。性欲是需要發(fā)泄的，是需要性交才能排解的，正像抽鴉片一樣，不抽就難受，抽了就排解，可是越抽越精力衰竭，走向衰亡。
于是，性欲強的人有一種罪惡感，有一種感到對自己不負責任的內(nèi)疚，時時刻刻在精神壓抑的日子里打轉(zhuǎn)。時而性欲旺盛而不可遏止，心里為自己找到的借口就是死了也值，過清教徒生活太殘酷了。不能自己對不起自己！可是這種想法本身就是在壓抑感、負罪感的圈子里打轉(zhuǎn)。時而，把精力不支，身體不佳歸咎于性交頻繁，心里想想是真沒出息， 意志太薄弱，以后一定要節(jié)制！這時的心理狀態(tài)好象是一種“超越”，實際仍是一種“陷入”，陷入了負罪感更深的境地。而一旦這種信誓旦旦的決心被打破了，甚至是由于手淫的發(fā)生而打破的，那么自責自悔的心態(tài)會更嚴重，因為自己“不守信用”、“說了不算”。
這種就像鴉片鬼戒煙不成功一樣惡性循環(huán)的心理，不知折磨著多少人。有的人在這種圈子里打轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)似乎永遠也不能擺脫。
而女人，出于“關心”對方和“珍重”自己，也是“性交＝抽鴉片”論的實際奉行者。
“我是為你的身體著想，忍一忍，不能這么放縱自己！”面對欲火中燒的丈夫，妻子高瞻 遠矚而又斬釘截鐵，其實，她的好心可能白費，因為，丈夫不但不領情，而且還會采取自慰的手段。即使丈夫是聽話的，真的像妻子所說的那樣“意志堅強”起來，就對身體有好處嗎？
當然，有些妻子出于丈夫性欲強烈就像“煙癮太強”一樣的偏見，所以出于傷感和冷淡而拒絕性交。這種事情也是經(jīng)常發(fā)生的。
“我實在受不了，這是無法忍受的。”--只要丈夫這樣表露自己的“需要”，妻子馬上感到他不是愛我，而是利用我，把我當成了泄欲的工具。我是什么？難道是他的煙槍嗎？妻子最痛恨這一點，出于滿足對方，讓對方發(fā)泄的目的而上床，這哪里是愛情，是對我的作踐，是對我的污辱！
丈夫的罪惡感更強了--我多么卑鄙自私，為什么這么不爭氣呢？
不乏有些“爭取解放”、“女權主義”的女性，把“拒絕”當成控制丈夫，提高自己身價和地位的手段。不知有多少“氣管炎”(妻管嚴)丈夫，就是在妻子“拒絕性交”的有力武器之下，甘拜下風，屈尊就伏的。
麥卡錫以集社會學家、心理學家、婚姻問題專家和性學家于一身的權威身份總結(jié)指出：“人們--尤其是男人，都有一種觀念，認為性交及其他形式的性發(fā)泄使人疲勞，會引起身體 的衰弱。典型的結(jié)論是如果一個人想由保存身體精力而保持身體健康，他就必須完全避免性 ，或者至少是必須嚴格控制自己的性行為。”
這番話至少有利于挑破“性交有害健康”、“避免性行為或嚴格控制性行為有益健康”的神話。
性交不僅是生理行為，也是精神生活。更重要的是，它是寓精神需求與心理需求的高度結(jié)合的人類基本行為。除了像“人不吃飯不行”、“人不排便不行”一樣的生理機制的決定意義之外。關鍵在于，沒有正常的性生活就沒有身心暢達與和諧，就沒有精神的爽朗和振奮。
在避免和壓抑性的同時，壓抑或扼殺了情感上的滿足，人類領略大自然恩惠的美的享受的 權利如果被無端地剝奪，是決不會有精神的健全的。
恰恰相反，在性的經(jīng)歷中真正有害健康的，正是精神壓力和繩索。中國素有“一滴精液十滴血”的說法，也有“童男童顏”、“老童男老而不衰”的說法。但是科學調(diào)查表明，精神失常、心理變態(tài)的人，往往與沒有正常的性生活有關。事實是：性能力強、性欲旺盛、性生活充實的人，往往是健康的人；而性弱的人恰恰是身心健康指標低下的人。
性生活當然會帶來疲勞的感覺，而這和一切其他的活動會帶來疲勞是一樣的。一次興奮的交談或盡興的演講，一次縱情的游泳或成功的比賽，在興奮之余，當然也是精力的消耗，因而感到疲勞。其實，正像一位著名女演員說：“成功而愉快的性交是最好的體育鍛煉和精神娛樂。”如果你感到疲勞，需要休息和補充，正說明性交為你作了一次良好的放松、調(diào)整，正說明性交呼喚著你的健康和精力旺盛。正如麥卡錫所指出的：“性高潮會解除性的緊張， 而對相愛的夫妻而言，他們在性交中體驗到的感情就疏解了相當程度的緊張和焦慮。在這兩種情況下，夫妻都很容易在性交之后進入睡眠狀態(tài)，他們并沒有因為性交和性高潮而在生理上顯得疲勞，而只是達到了一種創(chuàng)造愉快的松弛狀態(tài)。”
在美國的一家“計劃生育診療所”里，研究避孕方法的專科醫(yī)生們發(fā)現(xiàn)了一個很奇特的現(xiàn)象：許多婦女表面上來診療所了解和尋問節(jié)育的方法問題，實際上卻都是為了性生活中的不愉快而來的。但是，醫(yī)生們卻進一步發(fā)現(xiàn)，致病的原因并非生理機能真的出了什么毛病，問題完全出在心理障礙和精神障礙上。醫(yī)生采取的治療方式，是通過與病人的會見，探討她們的子宮形式，讓她們確信自己沒有生理問題，然后再讓其丈夫單獨與醫(yī)生會面，證明其沒有生理問題，從而迅速弄清楚“病人”的恐懼心理，各種幻覺和負罪感。結(jié)果，這種療法比單純治療生理機能障礙的醫(yī)院成功率高一倍，其比率為50%比26%。
性生活與抽鴉片是完全不同的兩回事。抽鴉片得到的愉快是精神的麻醉、精神潛能的破壞，是反生命、反健康的精神逃避；而性交的愉快是精神潛能的調(diào)動，是生理與神經(jīng)機制的和諧，是符合生命與健康需求的“生機”。
如果鴉片鬼確因負罪感而有效戒煙，是對生命和精神健康的自救與保護；而如果因負罪感而為性生活套上壓抑的箍咒，恰恰是在生理上和精神上致病的癥結(jié)。
