一般來說，肥胖的程度與肝內(nèi)脂肪堆積成正比，肥胖患者減肥，脂肪肝應(yīng)該隨之減輕。為什么人瘦了，肝臟反而會“胖”了呢？

　　因為減肥應(yīng)該是一個循序漸進的過程，如果在短時間內(nèi)使體重驟減，反而有可能使肝細(xì)胞壞死、肝功能受損，嚴(yán)重時誘發(fā)肝纖維化。如果人體在一段時間內(nèi)始終處于過度饑餓狀態(tài)，就會動員體內(nèi)過多的脂肪進入肝臟內(nèi)，使血液中脂肪酸濃度增高，造成脂肪代謝紊亂，甘油三酯在肝臟內(nèi)堆積，導(dǎo)致脂肪肝。

　　所以，減肥要講科學(xué)，應(yīng)持之以恒地通過改善飲食結(jié)構(gòu)、適當(dāng)節(jié)食和加強運動來達到目的。科學(xué)的減肥速度應(yīng)控制在每個月體重減少不超過2.5公斤，半年體重減少不超過原體重10％的范圍內(nèi)。