健康意識(shí)變差

　　結(jié)婚意味著責(zé)任，大多已婚者的健康管理意識(shí)很強(qiáng)。加拿大科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，已婚男人胸痛時(shí)會(huì)比單身漢更早就醫(yī)。但婚姻不順時(shí)，人們往往心灰意冷，有病不去看，身體很快垮掉。其實(shí)，感情出了問(wèn)題，不妨大度點(diǎn)，主動(dòng)打開(kāi)僵局，換位思考，想想對(duì)方為這個(gè)家付出了多少。并且告訴自己，身體發(fā)膚受之父母，無(wú)論如何也不能虧待自己。

　　暴飲暴食導(dǎo)致肥胖

　　夫妻發(fā)生沖突，很多人會(huì)用大吃大喝或埋頭大睡等方式回避壓力，因此導(dǎo)致體重增加。香港推動(dòng)精神健康政策聯(lián)席組織調(diào)查發(fā)現(xiàn)，多數(shù)女性會(huì)用購(gòu)物、吃東西等方式應(yīng)對(duì)婚姻沖突，通過(guò)向外發(fā)泄和向內(nèi)補(bǔ)給帶來(lái)精神安慰。但這并不能解決問(wèn)題，還會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖，損害自己的健康。遇到感情問(wèn)題，不要總是一個(gè)人待著，應(yīng)多和朋友一起談心、唱歌、運(yùn)動(dòng)、郊游等。