每天清晨，兒童公園的海燕橋上，總會有一位老人站在橋中央，對著大伙大聲喊：“大家，早上好——”聽到這么一句，大家就知道，那位90歲的健康 老人來了。

　　褚云平每天4時30分準時起床，收拾妥當就要到家附近的兒童公園里鍛煉身體，春夏秋冬從不間斷。公園里的單杠他會一躍而上，拔兩個挺兒，還能來 幾下倒立，然后再俯身做25個俯臥撐，一套動作下來，才休息一下。

　　褚大爺給這段休息時間起了個名字叫“話聊時間”，就是和公園里的人聊天，認識的不認識的都打打招呼，嘮嘮閑話。話聊結束，就要做保健操、扭秧 歌，往家返途中經過吊環(huán)運動器材，他還要上去抻一抻，倒立幾下，這一天的身體鍛煉活動就完成了。

　　褚大爺說，因為每天堅持鍛煉，他的身體特別好，從不得病。不過，年輕的時候，他可是與死神擦肩而過的。在他50多歲的時候，曾經得過心肌梗塞， 中藥、西藥吃了不少。后來，醫(yī)生告訴他，別再治了，想干點兒啥就干點兒啥，把后事和兒女們也交代交代，這個病沒有什么痛苦，可能會突然離世。

　　得知這種情況，褚大爺最初有點兒郁悶，可過后一想，沒什么大不了的，死就死吧。于是，他告訴家人們準備好后事，又去照相館拍了一張遺照。

　　“可能心放寬了，疾病也懼怕你。”褚大爺說，自打知道自己的身體狀況，家里人什么都不讓他做，工作單位也照顧他，他每天還是堅持上班，而且把心 情也調整得極好。后來，他開始注重鍛煉，一直堅持鍛煉了20多年，老伴兒卻先他而去。

　　老伴兒走后的一年，不會做飯的他才發(fā)現，自己無法獨立生活。這一年，兒女們分頭來照顧他，讓他上了不少的火，還是兒媳婦了解他，決定給他再找個 老伴兒。后老伴兒又和他生活了12年，如今他都90歲了，后老伴兒小他十幾歲，身體還是趕不上他。

　　繼續(xù)尋找

　　昨天從6時至17時，共有52位讀者打來電話爭當最健康的長春人。今天，尋找繼續(xù)進行。

　　1.健康長壽型：要求年齡在75歲以上，擁有強烈的健康追求、科學的養(yǎng)生理念，能長年堅持參加健身活動，保持健康的心態(tài)，具有示范的意義。

　　2.健康活力型：要求是青年男性，積極參與并帶動群眾健身活動，擁有健康體魄、健康追求，無不良嗜好，具示范推廣的意義。

　　3.健康時尚型：職業(yè)女性，具有健康追求，保持健康生活狀態(tài)，堅持有規(guī)律的健康身體鍛煉，緊隨時尚腳步，具有社會示范意義。

　　4.健康堅韌型：雖身患重大疾病或者是殘疾人，但具有強烈的健康追求，勇敢面對疾病挑戰(zhàn)，堅持科學的治療和康復，實現健康目標，具有帶動和示范 作用。

　　5.健康公益型：致力于傳播健康公益服務理念，弘揚健康公益精神，關心、支持健康公益事業(yè)，積極參與健康公益工作，具有一定社會代表性。

　　6.健康環(huán)保型：具有強烈的社會責任感和環(huán)保意識，積極關心、支持、參與節(jié)能減排環(huán)保行動，事跡具有先進性和典型性，對引導公眾重視環(huán)境保護、 生態(tài)建設、節(jié)能降耗有較強的示范和導向作用，社會認可度高。

　　7.健康幸福型(家庭)：以家庭為報名單位，要求家庭成員中孩子要健康、活潑、向上，具有良好的健康習慣；父母擁有良好的健康生活方式、健康修 養(yǎng)，家庭和諧美滿。