每天清晨，兒童公園的海燕橋上，總會(huì)有一位老人站在橋中央，對(duì)著大伙大聲喊：“大家，早上好——”聽到這么一句，大家就知道，那位90歲的健康 老人來了。

　　褚云平每天4時(shí)30分準(zhǔn)時(shí)起床，收拾妥當(dāng)就要到家附近的兒童公園里鍛煉身體，春夏秋冬從不間斷。公園里的單杠他會(huì)一躍而上，拔兩個(gè)挺兒，還能來 幾下倒立，然后再俯身做25個(gè)俯臥撐，一套動(dòng)作下來，才休息一下。

　　褚大爺給這段休息時(shí)間起了個(gè)名字叫“話聊時(shí)間”，就是和公園里的人聊天，認(rèn)識(shí)的不認(rèn)識(shí)的都打打招呼，嘮嘮閑話。話聊結(jié)束，就要做保健操、扭秧 歌，往家返途中經(jīng)過吊環(huán)運(yùn)動(dòng)器材，他還要上去抻一抻，倒立幾下，這一天的身體鍛煉活動(dòng)就完成了。

　　褚大爺說，因?yàn)槊刻靾?jiān)持鍛煉，他的身體特別好，從不得病。不過，年輕的時(shí)候，他可是與死神擦肩而過的。在他50多歲的時(shí)候，曾經(jīng)得過心肌梗塞， 中藥、西藥吃了不少。后來，醫(yī)生告訴他，別再治了，想干點(diǎn)兒啥就干點(diǎn)兒啥，把后事和兒女們也交代交代，這個(gè)病沒有什么痛苦，可能會(huì)突然離世。

　　得知這種情況，褚大爺最初有點(diǎn)兒郁悶，可過后一想，沒什么大不了的，死就死吧。于是，他告訴家人們準(zhǔn)備好后事，又去照相館拍了一張遺照。

　　“可能心放寬了，疾病也懼怕你。”褚大爺說，自打知道自己的身體狀況，家里人什么都不讓他做，工作單位也照顧他，他每天還是堅(jiān)持上班，而且把心 情也調(diào)整得極好。后來，他開始注重鍛煉，一直堅(jiān)持鍛煉了20多年，老伴兒卻先他而去。

　　老伴兒走后的一年，不會(huì)做飯的他才發(fā)現(xiàn)，自己無法獨(dú)立生活。這一年，兒女們分頭來照顧他，讓他上了不少的火，還是兒媳婦了解他，決定給他再找個(gè) 老伴兒。后老伴兒又和他生活了12年，如今他都90歲了，后老伴兒小他十幾歲，身體還是趕不上他。

　　繼續(xù)尋找

　　昨天從6時(shí)至17時(shí)，共有52位讀者打來電話爭當(dāng)最健康的長春人。今天，尋找繼續(xù)進(jìn)行。

　　1.健康長壽型：要求年齡在75歲以上，擁有強(qiáng)烈的健康追求、科學(xué)的養(yǎng)生理念，能長年堅(jiān)持參加健身活動(dòng)，保持健康的心態(tài)，具有示范的意義。

　　2.健康活力型：要求是青年男性，積極參與并帶動(dòng)群眾健身活動(dòng)，擁有健康體魄、健康追求，無不良嗜好，具示范推廣的意義。

　　3.健康時(shí)尚型：職業(yè)女性，具有健康追求，保持健康生活狀態(tài)，堅(jiān)持有規(guī)律的健康身體鍛煉，緊隨時(shí)尚腳步，具有社會(huì)示范意義。

　　4.健康堅(jiān)韌型：雖身患重大疾病或者是殘疾人，但具有強(qiáng)烈的健康追求，勇敢面對(duì)疾病挑戰(zhàn)，堅(jiān)持科學(xué)的治療和康復(fù)，實(shí)現(xiàn)健康目標(biāo)，具有帶動(dòng)和示范 作用。

　　5.健康公益型：致力于傳播健康公益服務(wù)理念，弘揚(yáng)健康公益精神，關(guān)心、支持健康公益事業(yè)，積極參與健康公益工作，具有一定社會(huì)代表性。

　　6.健康環(huán)保型：具有強(qiáng)烈的社會(huì)責(zé)任感和環(huán)保意識(shí)，積極關(guān)心、支持、參與節(jié)能減排環(huán)保行動(dòng)，事跡具有先進(jìn)性和典型性，對(duì)引導(dǎo)公眾重視環(huán)境保護(hù)、 生態(tài)建設(shè)、節(jié)能降耗有較強(qiáng)的示范和導(dǎo)向作用，社會(huì)認(rèn)可度高。

　　7.健康幸福型(家庭)：以家庭為報(bào)名單位，要求家庭成員中孩子要健康、活潑、向上，具有良好的健康習(xí)慣；父母擁有良好的健康生活方式、健康修 養(yǎng)，家庭和諧美滿。