中國古籍記載，性愛姿勢有81種之多，有的簡單易行，有的刺激感強、對身體素質(zhì)要求高。近日，美國《女性健康》雜志總結(jié)了6種經(jīng)久不衰、大受女性青睞的基本性愛姿勢，供夫妻們參考。

　　傳統(tǒng)女上位。它可以讓女性決定，是通過陰蒂還是G點刺激，以獲得高潮。若想要前者，女性可以身體前傾，背部彎曲，下身緊貼伴侶的陰莖根部。試著左右橫向移動，以摩擦G點。

　　推磨式。這是一種“速戰(zhàn)速決”的纏綿。女性可以仰臥在桌上，四肢展開，男性站在其前方。這個姿勢的角度和抽插力度能在最短時間內(nèi)，讓熱度高漲。不過唯一的缺點是，男性會因刺激感過強，而難以控制高潮。

　　傳教士體位。這個姿勢能讓雙方持續(xù)熱吻、互相撫摸和注視，豐富了彼此的情感交流。為了改變這一傳統(tǒng)姿勢的單調(diào)，男性可改變抽插的角度，女性不妨扭轉(zhuǎn)臀部。

　　貓式。這被稱為“性愛直線技巧”，能讓女性感受強烈的陰蒂高潮。它與傳教士體位有些相似，但需要男性身體前傾，雙臂放在女方肩膀處作為支撐，兩人身體要完全貼合，且保持脊椎挺直。在性愛中，男性可以輕柔地上下動作，而非前后動作。

　　后入式。絕大多數(shù)男性都喜歡后入式。它能較好地刺激女性的深處，加上男性能方便地撫摸對方的身體，可以使快感加倍。不過，此時男性要注意抽插力度，以免傷到女伴。

　　面對面?zhèn)扰P。這種姿勢適合容易早泄的男性，其動作幅度小，能延長性愛時間。這種姿勢還有利于夫妻雙方在耳邊竊竊私語，享受靈與肉的統(tǒng)一。