按摩配合健身最有效

　　美麗的臀部會(huì)顯出身材的曲線美，如果臀部松垮無(wú)彈性，下半身的比例會(huì)給人一種失去平衡的視覺感。記者近日走訪市場(chǎng)發(fā)現(xiàn)，引自日本的美臀風(fēng)潮在廣州已逐漸形成氣候，多間美容院已開設(shè)了類似項(xiàng)目，如女人世界、最佳女主角等。

　　保養(yǎng)建議：20歲開始預(yù)防臀部下垂

　　美容顧問林女士告訴記者，臀部主要由肌肉和脂肪組成，而且橘皮組織特別多，對(duì)于一些經(jīng)常坐辦公室的女性來(lái)說(shuō)，臀部脂肪容易松弛，如果不注意保養(yǎng)就會(huì)出現(xiàn)臀部下垂、肌肉松弛的情況，一般來(lái)說(shuō)，女性到了20歲就要開始注重臀部保養(yǎng)。

　　據(jù)美體師介紹，從比例來(lái)看，臀部的最高部分到腳跟的距離如果是全身身高的一半，那么下半身的體型便可算理想；從正面看，臀部應(yīng)呈長(zhǎng)方型或臺(tái)型。