男女說法：30歲女人的優(yōu)勢

　　“經過時間的打磨，30歲女人身上洋溢著一種成熟的美麗，她們既青春，又沒有了20多歲時的毛躁與沖動，近10年的工作閱歷讓她們在考慮事情的時候會想得很周到，因此也顯得更善解人意。”

　　——張先生，公務員

　　“30歲女人具有很明顯的優(yōu)勢，既比20多歲的人穩(wěn)重，又比40多歲的人有沖勁。處于這個年齡階段的女士很珍惜身邊的每一個機會。她們清楚地意識到生活的壓力，會主動地想方設法充實自己。她們還很青春，由于很多觀念尚未定型，她們會很樂意去嘗試一些新生事物，并會與時俱進地改變自己，完善自己。”

　　——王先生，商人

　　“俗話說：女人三十一朵花。30多歲的女人正是最有魅力的時候，近10年社會工作的閱歷讓她們懂得如何去發(fā)掘自己的美麗。而且，經過了近10年的積累，她們手頭也擁有足夠的資金，這為她們的自我完善提供了外在的堅實基礎。”

　　——小娜，美容師

　　專家建議：30歲女人要學會關愛自己30歲女人要保持一個良好的心態(tài)，要不斷地充電，充分地了解自己和社會，使自己具有持續(xù)的競爭力。30歲是一個調整自己人生目標的大好機會，多給自己一點時間，思考一下自己到底想要什么。趁著還年輕，趁著一切都還未定型，好好把握自己吧。

　　30歲的女人承受著來自社會、家庭的重重壓力，既要努力工作，又要照顧丈夫和孩子，如果不懂得化解壓力，情緒一定好不起來。所以要注意給自己建立一個支持網(wǎng)絡，要有可以傾訴的朋友圈、親情圈。要給自己尋找一個傾訴的渠道。

　　30歲女人要多寵愛自己，要有自己的業(yè)余愛好，要不斷地吸收新知識，要給出足夠的時間做家里的事情，尤其不要忘了維護夫妻間的感情。

　　30歲了，要開始將健康問題提到日程上。步入這個階段，女人所要承受的來自生活和工作方面的壓力俱增，如果透支了健康，日后的任何成功都將沒有意義。