蕭淑慎這幾天到道館拉筋，十分辛苦


4年前拍攝《終極西門》時(shí)，她就穿上復(fù)健用的“鐵衣”顧好尾椎

　　蕭淑慎上個(gè)月拍電影劇《木蘭花》的打斗戲，不慎將尾椎摔傷，造成多年來尾椎發(fā)炎的舊疾復(fù)發(fā)，截至目前已停工10余日，不但得按時(shí)到中醫(yī)師處做復(fù)健，還得接受劇組安排到道館做武打訓(xùn)練。

　　她一向不愛運(yùn)動(dòng)，為了這個(gè)舊疾猛做復(fù)健吃盡苦頭，她無奈地說：“沒辦法，我不想唱‘假如我是一個(gè)月亮……’。”

　　蕭淑慎活潑好動(dòng)，2000年拍攝專輯封面時(shí)，不小心從梯架上摔落墜地，脊椎最后一截，也就是俗稱尾椎造成發(fā)炎，醫(yī)學(xué)名稱為“尾椎挫傷”，8年來，她一直深受尾椎發(fā)炎所苦，只要站立超過1個(gè)多小時(shí)腰就會(huì)痛，上個(gè)月她為吸毒案開庭，才站不到1個(gè)小時(shí)，她就痛到不行，待一出完庭她就飛奔就醫(yī)。

　　醫(yī)生說尾椎發(fā)炎不容易斷根，只能靠復(fù)健舒緩病癥，因此，平日她盡可能穿著“鐵衣”矯正站姿、坐姿，并抽空到中醫(yī)師處照紅外線。

　　由于蕭淑慎是公眾人物，照紅外線時(shí)，必須撩起衣服背對(duì)著儀器，臉則是朝著其他患者，因?yàn)橐徽站褪?0至20分鐘，她只好戴上墨鏡。

　　另外，她在家也會(huì)做瑜伽常見的“貓式伸展法”，只是手長(zhǎng)、腳長(zhǎng)常被家人取笑“占地方”。

　　蕭淑慎才復(fù)出拍戲沒多久就因傷停工，《木蘭花》導(dǎo)演王毓雅也非常無奈，昨蕭淑慎在家睡到下午4時(shí)，對(duì)于大批工作人員等她上工，她有些不好意思說：“下星期一復(fù)工，我一定OK！”

　　告訴你 尾椎挫傷莫睡硬床

　　根據(jù)骨科專家表示，如果只是單純的尾椎發(fā)炎不需要開刀，只需服藥、做復(fù)健，如果不放心可以做核磁共振查明病況。尾椎發(fā)炎不容易斷根，患者要注意作息，盡量不要使用硬的椅子和床，并在患部熱敷、照紅外線可以促進(jìn)、刺激血液循環(huán)，達(dá)到舒緩效果。

　　有些患者尾椎發(fā)炎過久，會(huì)使得與尾椎連在一起的腰椎也同時(shí)受傷，造成腰椎軟骨退化，多半會(huì)無法久站，甚至彎腰洗頭后，腰會(huì)挺不直，不可不慎。