解釋眾說(shuō)紛紜,但大部分專(zhuān)家認(rèn)為,吃得太快,以致于咽下過(guò)多空氣是主因。有什么辦法能預(yù)防打嗝嗎?俄羅斯科學(xué)家列出了引起打嗝的幾種情況,并提供了一些建議,不知道是否對(duì)你有幫助呢?
情況一,進(jìn)餐時(shí):你還會(huì)喝礦泉水、果汁或其他飲料么?如果你喝了很多飲料,把胃塞得滿滿的,就沖淡了消化液,消化液濃度越低,打嗝就會(huì)越重。
建議:吃飯時(shí)最好不要喝水或者其他飲料。
情況二,頭痛時(shí):你是否服用過(guò)治頭痛的“冒泡”藥片?有些藥片,例如阿司匹林,溶解在水里會(huì)冒出碳酸氣。這種碳酸氣會(huì)引起打嗝。
建議:在服用阿司匹林等易冒泡的藥物的同時(shí)服用凝膠,它能擊碎大的碳酸氣泡使其變成小泡,容易被血液吸收,并迅速在胃里破滅。
治療打嗝小偏方
治療打嗝,首先要治療引起嗝逆的原發(fā)疾病,其次才是對(duì)癥治療。下面介紹的是一些簡(jiǎn)便而且實(shí)用的方法,能夠阻斷神經(jīng)反射而使呃逆中止。1、分散注意力,消除緊張情緒及不良刺激。
2、先深吸一口氣,然后憋住,盡量憋長(zhǎng)一些時(shí)間,然后呼出,反復(fù)進(jìn)行幾次。
3、喝開(kāi)水,特別是喝稍熱的開(kāi)水,喝一大口,分次咽下。
4、洗干凈手,將食指插入口內(nèi),輕輕刺激咽部。
5、將混合氣體裝入塑料袋中吸入,混合氣體中含90%氧氣和10%的二氧化碳。
6、嚼服生姜片。