近日，王菲在微博上曬出自己14歲時(shí)嫩萌照，照片中王菲留著齊耳短發(fā)，唇紅齒白很是青春可愛，并配文調(diào)侃曾經(jīng)的自己：致我們終將逝去的膠原蛋白。從這條微博中我們除了感受到天后王菲自我調(diào)侃的幽默感外，對(duì)天后的青春容顏不再的心酸也感同身受，原來伴著我們一起長(zhǎng)大的美麗天后也老了。
不過此舉卻也引來了粉絲對(duì)偶像的憐惜和調(diào)侃，紛紛留言建議王菲從現(xiàn)在起開始天天吃豬腳，把膠原蛋白補(bǔ)充起來，讓人看了忍俊不禁的同時(shí)也倍感溫馨和疑惑，膠原蛋白對(duì)于青春容顏有如此重要的影響嗎?那又應(yīng)該怎樣補(bǔ)充膠原蛋白呢?
一、膠原蛋白為何物？
膠原蛋白是一種生物性高分子物質(zhì)，可以補(bǔ)充皮膚各層所需的營(yíng)養(yǎng)，使皮膚中膠原活性增強(qiáng)，有滋潤(rùn)皮膚，延緩衰老、美容、消皺、養(yǎng)發(fā)等功效。隨著我們年齡的增長(zhǎng)，膠原蛋白會(huì)漸漸地老化、消失。那些溝溝坎坎的皺紋，正是因?yàn)槟z原蛋白和水分流失，肌膚內(nèi)部失去支撐力，從而造成了皮膚塌陷。
二、缺少膠原蛋白肌膚會(huì)出現(xiàn)什么癥狀？
1. 暗沉“黃臉婆”
原因：由于肌膚隨年齡的增長(zhǎng)自然老化使得新陳代謝減慢，加上電腦與紫外線輻射，使更多的黑色素停留在肌膚的表面，不能及時(shí)排走，就形成了暗淡的膚色。
對(duì)癥下藥：防松弛，淡色斑
通過補(bǔ)充組成肌膚主要構(gòu)成元素的膠原蛋白，可以使肌膚更加有彈性，防止了松弛之感。對(duì)于年齡稍微偏大的女性朋友，要去皺紋肌膚就需要不斷地進(jìn)行膠原蛋白補(bǔ)充，因?yàn)槟z原蛋白流失不是一日的功夫，補(bǔ)充也不可能一蹴而就，通過長(zhǎng)久的供給，肌膚才會(huì)越變?cè)骄o致。
2. 細(xì)紋“衰老肌”
原因：眼部四周的肌膚保護(hù)功能弱，加上眼部四周的肌膚水份容易蒸發(fā)，在保水能力不佳的情況下，干燥便成了最容易遭遇的問題。而皮膚的膠原蛋白與彈力蛋白含量隨年齡的增長(zhǎng)開始逐漸減少，養(yǎng)份補(bǔ)充困難，眼周開始出現(xiàn)細(xì)紋。
對(duì)癥下藥：水潤(rùn)肌+收毛孔
膠原蛋白改造的第一個(gè)周期將改造重點(diǎn)放在防止肌膚出現(xiàn)干燥上面，干燥肌膚也是年輕美眉經(jīng)常發(fā)生的肌膚問題，如果因?yàn)楦稍飳?dǎo)致細(xì)胞破裂也會(huì)引起紅血絲和皺紋肌的后續(xù)出現(xiàn)。
三、如何正確補(bǔ)充和選擇膠原蛋白粉？
膠原蛋白可以通過外涂和內(nèi)服的方法獲得，不過因?yàn)槟z原蛋白外涂較難被肌膚吸收，因此內(nèi)服是更有效的補(bǔ)充途徑。而對(duì)于口服的膠原蛋白有粉狀、口服液和片劑三種類型，下面我們來看看如何正確選擇。
粉體——對(duì)于粉體的產(chǎn)品，如顏色深味道難聞，原料有問題的可能性很大。一般來說，比如以魚鱗或魚皮為原料提取的膠原，顏色為雪白色，味道有淡淡的魚腥味，這樣的產(chǎn)品為好產(chǎn)品。
口服液——不建議作為首選劑型，你嘗到的好喝的味道，如藍(lán)莓味、如酸酸甜甜的味道等，那是調(diào)味劑的結(jié)果，容易把品質(zhì)很不好的原料口味給遮住了。另外，口服液中是富營(yíng)養(yǎng)的物質(zhì)，為了防止變質(zhì)，一般都添加了防腐劑。
片劑——劑型為片劑或膠囊不容易判斷，可以先把其粉碎了，融入少許水，嘗一下味道。其實(shí)質(zhì)，仍然是膠原蛋白粉。所以，膠原蛋白粉是膠原蛋白的最好服用。
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日本原裝進(jìn)口HARUKA 骨膠原蛋白粉
PClady美容編輯推薦理由：來自日本的HARUKA ，以優(yōu)良的吸收效果獲得了廣大消費(fèi)者的認(rèn)可。活性膠原蛋白能直接滲入肌膚底層，且與周圍組織的親和性好，可協(xié)助細(xì)胞制造成膠原蛋白，促使皮膚細(xì)胞正常成長(zhǎng)�？梢越o予含有膠原蛋白的皮膚層所必需的養(yǎng)分，使皮膚中的膠原蛋白活性加強(qiáng)。
