1)在性交時關(guān)掉燈，在黑暗中進(jìn)行

　　2)從來不愿讓你的性伙伴看到你的裸體

　　3)十分擔(dān)心在性交時，你的性伙伴如何看待你的形象

　　為了阻止對容貌的焦慮而不能使自己在性交中享受快樂，讓自己完全沉溺于相互關(guān)懷、撫摸，撫愛和親吻的感覺中，今晚就試試吧。

　　9.更好的性刺激氣味

　　根據(jù)家庭臨床醫(yī)學(xué)博士David Kantor的觀點，察覺到性欲最可靠的方法是就是使用你的鼻子：因為性欲與嗅覺有著最緊密的聯(lián)系，為了使你能充分利用你對性的感知力，下面有一些實踐的建議：

　　·體驗?zāi)銈儽舜说母杏X：回憶彼此最佳的氣味和你第一次感覺到它的時間�，F(xiàn)在就開始行動。

　　·使你們彼此盡量接近：當(dāng)他旅行是，在床上穿上他的襯衫。當(dāng)你旅行是，為了減少你與他的距離把他的衣服裝入到你的行李中。

　　·性交后，再次體嘗它的感覺：做愛后體會床單的氣味，同時要求他的注意。

　　·從你們的爭斗中去彌補帶來的傷害：從你的記憶中喚起他性欲的香味。(他也可以)

　　10.選擇更好的做愛時間

　　根據(jù)對115個在23-45歲的婦女的研究發(fā)現(xiàn)，在你經(jīng)期后的第五天，你的性高潮出現(xiàn)的頻率比這個月的任何時間都更高和更令人愉快。與此相符的是她們每個月這個時間都能體會最佳的性高潮。“婦女感覺最好的時間是月經(jīng)流血停止之后和經(jīng)前綜合癥出現(xiàn)之前，”精神醫(yī)學(xué)博士Anita Clayton表示，她建議每次月經(jīng)結(jié)束后的5-10天是你們的最佳性交時間。