昨天上午，一個姑娘走進了杭州市中醫(yī)院皮膚科門診，醫(yī)生馬上從她明顯的黑眼圈看出：這個姑娘睡眠一定很差。姑娘說：最近這段時間頭發(fā)掉得非常厲害，擔(dān)心再這樣下去“會不會變成禿子”。
醫(yī)生仔細(xì)查看，女孩的發(fā)質(zhì)并不差，但發(fā)量很稀少；頭皮和頭發(fā)都不油膩，可以排除“脂溢性脫發(fā)”。最后的診斷是“休止期脫發(fā)”。
這個結(jié)論讓醫(yī)生也很驚訝，一般只有剛生完孩子的產(chǎn)婦、剛動過手術(shù)或者嚴(yán)重貧血的人才會患上休止期脫發(fā)。好好的姑娘怎么也會得這樣的��？
還是姑娘自己打開了問號。原來，她是“開心網(wǎng)”的鐵桿網(wǎng)友，最近幾個月來，不論上班還是業(yè)余，總是惦記著自己的網(wǎng)上農(nóng)場。比如，她會每天提早15分鐘到公司，打開電腦抓緊時間“偷”菜；外出吃午飯時，也要用手機上網(wǎng)；晚上回到家更是掛在網(wǎng)上，時刻關(guān)注農(nóng)場動態(tài)。最嚴(yán)重的是，每天凌晨，她都要上好鬧鐘準(zhǔn)時起來“加夜班”，一來保護自己的菜地，二來加緊偷別人的菜。如此，她已經(jīng)是朋友圈里聞名的“偷菜”達(dá)人了，卻沒這樣會想到害了自己的頭發(fā)。
皮膚科的陶承軍主任告訴記者，頭發(fā)的生長可分為生長期、退化期及休止期，頭發(fā)處于休止期時是最容易脫落的，而休止期脫發(fā)是指有些屬于生長期的頭發(fā)，提早進入了休止期而令脫發(fā)數(shù)量大增，最主要因素是壓力大、睡眠不足等。“偷菜”小姐長期把游戲當(dāng)任務(wù)、經(jīng)常半夜起床上網(wǎng)的行為很可能導(dǎo)致其精神焦慮、壓力過大、內(nèi)分泌失調(diào)，從而出現(xiàn)了休止期脫發(fā)。
醫(yī)生最后為她開了治療脫發(fā)的外用藥和養(yǎng)血中藥，并再三叮囑她：如果不想變成禿頂，關(guān)鍵在于保持良好的睡眠，切不可再自己“加夜班”了。(徐尤佳張宇燦)
（錢江晚報）
