蘇有朋

　　據(jù)了解，在出演《風聲》前，蘇有朋早就和《人魚帝國》簽了約。因為在《人魚帝國》中要飾演肌肉健碩的角色，為了適合角色的要求，蘇有朋每天都要到健身房鍛煉兩個小時，這也成了他每天的功課，再加上注意飲食，原本就很精壯的他在短時間內(nèi)也越見健碩�？蛇@一切只是暫時的。

　　加盟《風聲》劇組后，因為要挑戰(zhàn)劇中昆曲名伶，蘇有朋必須將已經(jīng)健壯的身段練習到極其柔美。為還原昆曲名伶優(yōu)美身段的原型，蘇有朋又不得不將一身已經(jīng)見型的肌肉“軟化”掉。于是，每天控制適量，講究飲食，慢慢減肥又成了蘇有朋每天的必修功課。

　　隨著《風聲》拍攝的推進，蘇有朋越來越有危機感：必須將以前僵硬的肌肉便的柔美！鍛煉容易，可減肥卻并不簡單。這短短的兩個月里，蘇有朋遇到了極大的挑戰(zhàn)。戒口、跑步、走路，蘇有朋采用健康的方式，多吃蔬菜，經(jīng)常步行……于是，在不拍攝的時候，工作人員經(jīng)常可以看到蘇有朋一個人在路邊走路，工作人員笑稱，這樣不僅可以把肌肉練軟，還可以減肥。

　　據(jù)了解，蘇有朋在拍攝《風聲》過程中，不僅要長時間待在劇組，每天還要控制食量。