日本流行天后濱崎步最近忙著到處走，上個月14日因身為著名內(nèi)衣品牌的代言人，來到上海開記者會做宣傳。席間她曼妙的身材扼殺了無數(shù)的膠卷，而實際上為了這一刻濱崎步曾經(jīng)努力減肥，一個月就減掉6公斤之多，當初很胖的時候甚至不允許記者拍攝她的手臂。

去年7月濱崎步主動和前男友長瀨智也結(jié)束了長達7年的愛情長跑，之后不知是否失戀或者耳疾導致的暴飲暴食，總而言之是肥胖了許多。有廣告制作人員透露：“有段時間給出了嚴令‘盡量避免拍攝濱崎步的手臂’，果然她還是很在意自己的體型的。”

但自從代言了內(nèi)衣之后，由于拍廣告硬照必須裸露大面積身體，濱崎步終于下定決心減肥了。知情人士透露：“以前她每天早上都要吃很多，減肥最開始就是從早飯開始改，每天早上只喝雞湯。不過這個湯也不簡單，是她的母親專門熬的，專門在高級超市購買的雞肉制作而成，濱崎步非常喜歡，甚至出國也會用保溫杯裝好帶去。” 此外，濱崎步還只吃母親用五殼米親手做的料理，努力抑制卡路里的攝取，就連每天的飲料也是嚴格控制。

音樂相關(guān)人士指出：“櫟木縣有很不錯的生菜，于是還會專門跑去那里買。因為不少種類的生菜榨成的蔬菜汁有美容功效。此外還用發(fā)泡酒代替水飲用，她特別喜歡喝法國的一種飲料。”