今年30歲的龐女士在島城某外企工作，由于丈夫長年出差在外，無數(shù)個夜晚需要龐女士獨自一人面對。因為厭煩了獨守空房的無聊，她選擇了走出去……

　　酒吧是龐女士光顧較多的地方，在那里她要上一杯咖啡或是一瓶進口的啤酒，點上一支香煙，在酒吧昏暗的燈光里，把自己陶醉在這種迷離的氣氛中。剛開始，她邀請自己的好朋友做伴前往，可是朋友們都各懷心事，龐女士這種閑云野鶴式的生活不是人人都能接受，有人惦記著家里，生怕給家里的老人、丈夫留下一個太隨意甚至放蕩的印象；有人擔心深夜回家時路上會遇到危險。因為經(jīng)常有夜晚搶劫獨行女士的案件。

　　漸漸地，龐女士也開始減少出外過夜生活的次數(shù)。可沒過多久，她就又耐不住獨自在家的寂寞，連續(xù)幾個夜晚去泡吧。她真的很喜歡在酒吧里的那種自由氣氛。但面對周圍人的擔心，她也開始困惑，已婚女人難道不該有自己獨立的夜生活嗎？

　　事例二

　　趙女士今年47歲了，先生是一家公司的老總，幾乎每天晚上都在外面應(yīng)酬，她們的女兒剛剛參加工作，有自己的朋友圈子，晚上也時常遲遲不歸家。有太多的夜晚，趙女士都是自己一個人度過，做熟了飯，自己沒滋沒味地吃完，然后收拾廚房，家里實在沒有太多的家務(wù)可做，趙女士只好手拿遙控器，一遍又一遍地搜索，常常是看著電視睡覺。

　　趙女士自己在家的時候，雖然常常為在外宵夜的女兒擔心，但也很羨慕女兒，畢竟晚上有可以出去瀟灑的地方。

　　“現(xiàn)在最難受的是我們這個年齡段的女性，實在沒有地方可去。夜總會那樣的地方，誰都知道，本來就是沖著男性設(shè)計的，都是小姐去那里陪著男人玩。酒吧呢，也都是像我女兒這么大的年輕人聚會的場所，我們坐在那里，跟周圍的氣氛一點也不協(xié)調(diào)。”

　　趙女士也曾偶爾和幾個好朋友一起，晚上出去吃飯，吃完飯后到茶樓里閑坐聊天。出去了幾次之后，她反而對這種所謂的“夜生活”失去了興趣，她希望有另一種更適合她的夜生活，但那是什么呢？

　　如何走出困惑

　　當每個夜晚來臨的時候，女性的心事會被無限放大，這在許多以此為題的古代詩詞和現(xiàn)代流行歌曲中有充分的表達、演繹。如何度過漫漫長夜，是古今中外女性的一個共同的難題。

　　長期以來，人們賦予女性的角色定位就是在家相夫教子，料理家務(wù)。在一個家庭里，男的晚上出去瀟灑浪漫，女的留在家中，被認為是很正常的事情。但是如果反過來，男的在家而女的外出，人們就會認為是不正常的事，可以說整個社會都在把女性“往家里推”，這在人們心理上形成的“刻板印象”，就是女性應(yīng)該晚上在家里呆著。因此許多夜間活動的娛樂場所如夜總會、棋牌室等都是按照男性的生理、心理需求而設(shè)計的，女性如果“貿(mào)然”進入，自然會有一種錯位、不適應(yīng)的感覺。

　　當然，這種狀況隨著社會的進步和女性夜間消費需求的覺醒，正在慢慢地發(fā)生一些變化，如酒吧、茶樓等已經(jīng)逐漸向中性地帶過度，但從目前的變化情況來看，這些夜生活場所接納年輕女性已很從容，而對中年女性來說，夜晚的空間還是太窄。

　　專家說，女性在成人之后，心理上跟隨自身生理的變化一般要經(jīng)過婚戀期、生育期、空巢期這幾個關(guān)鍵的階段。

　　在婚戀期，現(xiàn)在社會上為談情說愛的年輕人準備的消遣場所還是蠻多的，而且這個階段的年輕女性把更多的心思傾注在兩人的情感世界，因此并不覺得夜生活單調(diào)。到了生育期，女性把事業(yè)之外的幾乎全部精力都放在了撫養(yǎng)、教育下一代上，這個時候，只要不是因為職業(yè)、業(yè)務(wù)方面的晚間應(yīng)酬，女性大部分夜晚都是在家里，對夜生活也顧不上挑剔。當身邊的孩子像長大的燕子一樣離巢而去，進入45歲以后的空巢期中年女性面臨的生活困惑反而越來越多。

　　現(xiàn)在越來越多的這個時期的女性開始花時間和精力來關(guān)注自己的精神世界和情感需要。夜深人靜的時候，如果夜夜笙歌的丈夫仍然夜不歸宿，女性就會有一種不被需要的感覺，而當她嘗試著想進入以男性為主的夜生活時，種種錯位和不適應(yīng)，卻會使被冷落甚至被拋棄的恐懼感更加放大。因此，這個時期的女性在夜生活、在情感上都面臨著自己難以排遣的困惑，夫妻間的離婚率也有所上升。

　　已婚女性的這種困惑已經(jīng)引起了心理學家、社會學家的關(guān)注。毫無疑問，夜生活不應(yīng)是男性的專利。已婚女性也應(yīng)該有各自獨立的夜生活。夜生活方面的困惑其實是女性文化生活面臨饑渴的一個縮影，要真正解決，少不了男性乃至全社會的參與。在呼吁丈夫多給妻子關(guān)愛、社會多為女性營造好的環(huán)境的同時，女性朋友不妨從心理上接納自己的角色定位，并根據(jù)現(xiàn)有的條件安排一些豐富多彩的夜間生活方式�？梢試L試做自己以前沒有做過的事情，如學習上網(wǎng)、學練瑜伽，學跳芭蕾舞，這些新鮮而又時尚的活動會讓心靈擺脫灰色的沉重，融入到外面的世界中去。