面部的豐富表情有很好的瘦臉功效,所以大笑,大哭,大激動(dòng)都可以瘦臉。現(xiàn)在正是奧運(yùn)熱火超天的進(jìn)行中,幫運(yùn)動(dòng)員加油時(shí),不妨“七情上臉”,盡情的大叫,高興之余還可以瘦臉哦。
奧運(yùn)幫中國隊(duì)加油時(shí)不妨試下在“加油加油加油”前面加上"依~~~~哦~~~~"兩個(gè)字,瘦臉功效加倍啦。等我們拿到金牌了,你的臉也瘦了一圈啦。
小宣 23歲 廣告公司---告訴你,我是個(gè)“依哦族”
其實(shí)我并不是天生臉盤就大的MM?刹恢趺椿厥陆(jīng)常早上起床后,臉部會(huì)浮腫。開始我以為很快會(huì)消腫,但有時(shí)候到下午了還是腫腫的,叫我怎么去見客戶呢?對(duì)于臉部浮腫我很苦惱,朋友建議我去醫(yī)院檢查一下,因?yàn)槟槻扛∧[很可能是血液循環(huán)系統(tǒng)有狀況,腎功能出了問題。經(jīng)過醫(yī)生的檢查并不是腎功能問題,可能是因?yàn)橐恍┎涣嫉纳盍?xí)慣引起的,比方說睡前喝大量的水,經(jīng)常熬夜,喜歡吃口味重的食物等等。
全天瘦臉方案:
早上 臉部降溫
1、選用清涼型潔面產(chǎn)品,溫水潔面后用冷水敷臉大約1分鐘。
2、洗完臉后,使用收縮水收緊皮膚,再搽滋潤霜。
3、特別在眼部搽些眼部緊膚霜,稍微按摩一下。
中午 放松臉部肌肉
1、利用面部表情來鍛煉面部肌肉。
2、每天練習(xí)發(fā)“依~~~~~哦~~~~~依~~~~~~哦~~~~~”這兩個(gè)音節(jié),努力運(yùn)動(dòng)嘴巴附近的肌肉,可以達(dá)到很好的修飾面部線條的效果。這可是依哦族每天的功課哦。
晚上 臉部減肥操
1、用中指和無名指的指腹,從額頭邊揉邊往太陽穴的位置推一推。
2、用中指和無名指交替輕按鼻翼兩側(cè),重復(fù)數(shù)次。再從下顎往兩側(cè)耳朵推動(dòng),最后用中指螺旋狀由下往上按摩雙頰。
3、拇指和食指捏住下顎中間,同時(shí)向兩邊輕捋下顎輪廓線,反復(fù)幾次。
4、雙手交替由下至上輕撫頸部至下顎,雙下巴不見拉。