當(dāng)我們20歲時(shí)，大家都一樣的年輕；而我們邁過30歲、35歲，一部分人會(huì)明顯地衰老，另一部分人，卻像歲月停駐在20多歲不再向前。

　　10年后：年輕10歲

　　“沒怎么保養(yǎng)呀。”你一定不會(huì)相信她們的解釋。但，這是真的！

　　今天，就讓我們來告訴你，不用特別保養(yǎng)，就能10年后年輕10歲。

　　女性肌膚自25歲起開始走向衰老，所以肌膚的保養(yǎng)應(yīng)在25歲之前盡早開始，并選用適合自己年齡和膚質(zhì)的護(hù)膚品，為肌膚提供足夠營養(yǎng)�！　�

　　年輕從護(hù)膚習(xí)慣開始。 “10年后年輕10歲”的保養(yǎng)法：

　　潔膚早晚都要用洗面奶洗臉。如果平時(shí)不化妝，應(yīng)選用溫和的洗面奶，以潔膚后沒有緊繃感為宜，一般無泡沫的洗面奶是最溫和的。磨砂或柔砂型洗面奶一周最多只能使用一次，且動(dòng)作要非常輕柔。潔膚后用溫水沖洗干凈，再用冷水拍面過洗，以收縮毛孔、增強(qiáng)肌膚彈性用。

　　用柔軟的毛巾輕輕地按吸臉上的水滴。不能胡亂擦臉哦，那就像撕扯肌膚，日久是會(huì)松弛、生皺紋的。

　　醒膚用化妝棉在臉上輕拍化妝水，是潔膚后不可或缺的重要步驟。它能深層潔膚，中和PH值，并補(bǔ)充水分。

　　眼霜眼部肌膚最為嬌嫩，會(huì)最早出現(xiàn)細(xì)紋、眼袋和黑眼圈，所以要盡早使用眼霜加以防護(hù)。但年輕肌膚不必使用修護(hù)作用太多的眼霜，一般蜇里、口者喱狀的眼霜即可。每次取米粒大的用量，用無名指腹，在眼周輕點(diǎn)，至吸收為止。

　　乳狀眼霜應(yīng)以無名指腹由內(nèi)而外、由下而上地打圈，直至吸收。但如果眼部并不干燥，就不要用乳狀眼霜，因?yàn)闋I養(yǎng)過剩是會(huì)引發(fā)脂肪粒的。

　　潤(rùn)膚如果此時(shí)臉上的化妝水已完全吸收，應(yīng)再補(bǔ)充一些。在肌膚半干的狀態(tài)下，取潤(rùn)膚乳液在額頭、鼻梁、兩頰、下巴點(diǎn)適量，然后用中指和無名指輕輕抹開抹勻。潤(rùn)膚之后可以視情況使用防曬霜、粉底霜等。

　　最重要的是涂抹方式：額頭是由中間向上、向兩邊直線或打圈地抹開；鼻子是由上向下抹開；兩頰是由內(nèi)而外地打圈，并由下巴處向發(fā)際處抹開，也可雙手交替地向斜上方推抹；下巴和鼻下是由中間向兩邊抹開。

　　要特別指出的是，這套指法雖然簡(jiǎn)單，卻是最基本的面部按摩方法；用洗面奶、防曬霜、粉底霜時(shí)，均應(yīng)使用這樣的指法。但潤(rùn)膚乳等不是按摩霜，一旦被肌膚吸收就應(yīng)立刻停止，不然也會(huì)因拉扯肌膚而構(gòu)成傷害。

　　——10年后年輕10歲的保養(yǎng)法介紹完了。這真的是太簡(jiǎn)單，甚至談不上是保養(yǎng)，但只要變成一種日常的護(hù)膚習(xí)慣，持之以恒，10年后，一定會(huì)被人稱羨年輕10歲！