1.有耐心：油性粉刺皮膚的調(diào)養(yǎng)是一個長期的過程，請不要輕易中斷和放棄。
2.好習(xí)慣：養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和有規(guī)律的作息時間。
3.睡眠足：人的一生有三分之一的時間處于睡眠狀態(tài)，睡眠不僅僅是單純的休息，更不是時間上的浪費，恰恰是人類健康的“進行曲”。充足的睡眠不僅使您獲得健康的體魄和充沛的精力，還是皮膚健美的秘訣之一。
4.慎飲食：雖然未證明食物與青春痘/粉刺皮膚的明顯關(guān)系，但每個人應(yīng)根據(jù)自己的實際情況觀察皮膚對哪些食物敏感而避免食用。盡量減少食用煎炸的食物和巧克力。平時用餐請注意營養(yǎng)平衡，多食用蔬菜，水果。
5.慎用藥：有些藥物可能會造成或加劇青春痘和粉刺，如苯巴比妥藥物、鋰、激素、某些維他命如D、B12等，所以服用藥物時必須先詢問醫(yī)生。懷孕的女士，請向醫(yī)生咨詢，以保證使用對胎兒絕對安全的藥品。
6.拒陽光：當(dāng)心陽光，它是青春痘和粉刺的壞朋友。雖然日曬后您會發(fā)現(xiàn)皮膚曬黑，油性皮膚和青春痘/粉刺的狀況會有所好轉(zhuǎn)，但日曬會增厚表皮，隨之您的皮膚會出現(xiàn)更嚴(yán)重的青春痘和粉刺。所以油性粉刺皮膚一定要使用優(yōu)質(zhì)的防曬產(chǎn)品。
7.無劉海：不要留前劉海，頭發(fā)的磨擦?xí)觿∏邦~的青春痘和粉刺。
8.護膚品：挑選適合您膚型--無粉刺配方的護膚品。避免使用過度刺激的潔膚產(chǎn)品，使用化妝棉、絨布和海綿進行清潔，不在清潔臉部前擠小痘痘，那會增加感染的機會。使用深層清潔面膜對油性皮膚有暫時的緩解效果。慎用去角質(zhì)磨砂膏，因為青春痘皮膚比較敏感，使用去角質(zhì)磨砂膏會刺激它。
