姓名：姚采穎 YaoCaiYing
英文名：Yvonne
出生地：臺灣省
籍貫：臺灣省
民族：漢族
生日：1981年11月16日
身高：174cm
體重：46kg
血型：O型
語言：國語
學(xué)歷：臺灣藝術(shù)大學(xué)戲劇系
個性：外向
興趣：聽音樂、看電影、唱歌、上網(wǎng)、運動。
專長：表演、騎打擋車
最喜歡的音樂：JAZZ、R&B、HIP HOP、BASA NOVA
最喜歡的明星：TOM HANKS、NICOLAS CAGE、金士杰、劉若英、陶喆、AK、順子
最喜歡的書籍：二十四個比利、遇見百分百女孩、牧羊少年的奇幻之旅
最喜歡的電影：美麗人生、雙面情人
最喜歡的食物：CHEESE類、面食
最喜歡的顏色：BLUE
最喜歡的動物：貓AND可愛的小動物
最喜歡的花朵：扶�；�
最喜歡的運動：游泳、直排輪
最喜歡的飾品：耳環(huán)
最喜歡的異性典型：幽默但又會害羞的男生
最向往的國家：法國

廣告經(jīng)歷：金沙巧克力、LG家電等約30多廣告。
影視劇：惡作劇之吻、風(fēng)塵三俠之紅拂女 屋頂上的綠寶石 姚采穎 .... 凌佩妤
MTV：張宇__最勇敢的季節(jié)、比莉__憂郁通行、張智成__凌晨三點鐘、胡彥斌__第一次。
主持：超視_摩登費加洛、八大_娛樂百分百


高挑美好的身段、甜美燦爛的笑容，踏入模特界對姚采穎來說仿佛使命中注定的一般，而隨著電視和平面媒體對姚采穎的聚焦，原本只是在廣告中常常露臉的熟悉面孔，漸漸被貼上了“小林志玲”的標(biāo)簽，如何讓“姚采穎”三個字展露出屬于自我的獨特性，將是這個七年級女生接下來勢必面對的課題與挑戰(zhàn)。

姚采穎的美麗主張
　　1.喝黑咖啡消水腫：習(xí)慣一早起來便喝黑咖啡，可以利尿排水，減輕水腫現(xiàn)象。
　　2.雕塑腿型：一星期做兩三次腿部雕塑，方法是擦上瘦腿霜，然后緊緊裹上保鮮膜，最后再穿上藥妝店買來的束腿襪，并且抬腿15分鐘，會讓腿部(尤其是小腿)線條緊實、纖細(xì)。有時候冬天穿長褲時也會如法泡制，還有御寒的功能呢！
　　3.敷著面膜洗澡：洗澡時，熱水蒸氣會讓毛孔張開，面膜營養(yǎng)素便更容易吸收。
　　4.身體去角質(zhì)：每周做一次身體去角質(zhì)，讓身體的肌膚保持光滑清潔。另外也特別重視泡腳，有幫助排水的功效。
　　5.每天護(hù)發(fā)：洗完頭后擦上護(hù)發(fā)素并以熱毛巾包裹，最后再戴上護(hù)發(fā)帽，等洗完澡后再沖洗干凈，有時為了頭發(fā)吸收多一點營養(yǎng)，甚至邊護(hù)發(fā)邊看電視或上網(wǎng)。
　　6.中藥茶補身：會自己泡紅棗枸杞茶當(dāng)開水喝，對氣色、養(yǎng)顏美容都有幫助。
　　7.沖浪健身：沖浪是全身運動，瘦身效果也最好，但每隔一陣子就得補擦防曬油。
　　8.騎腳踏車：到家附近買東西時，一定會騎腳踏車出門，趁機鍛練腿部線條。
　　9.加強眼線睫毛膏：本身眼睛不是太大，上妝時會刻意加強眼線，并把假睫毛剪成幾小段再間斷式地貼上，比一整排直接黏更自然有型。
　　10.自然腮紅：先上腮紅再刷蜜粉，可以讓妝看起來像自然的氣色般紅潤。
　　推薦:
　　Shisedo安耐曬休閑防曬露SPF50 PA+++ SPF50的高防曬系數(shù)，很適合到海邊沖浪或從事水上活動時使用，可以防止過度曝曬變成小黑人。
　　Stilla潤色護(hù)底霜SPF15的防曬系數(shù)適合平常在都市活動時使用，有保濕成份，而且有淡淡的顏色，可以直接當(dāng)粉底使用，直接在隔離霜后補上蜜粉與腮紅，就能打造很自然的妝容。