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性冷淡的女人怎樣找到性福

來源:39兩性健康網(wǎng) 時間:2009-01-12 08:26:32
周女士說:“和他一起的時候我不會有任何快感,只想著快點結(jié)束,快3年了。他現(xiàn)在很不滿,慢慢對我失去了興趣,我真怕他會出軌。”30歲的她氣質(zhì)優(yōu)雅,充滿女性的風(fēng)韻。_39xjk_CN

      丈夫是一位商人,經(jīng)常奔波于廣州和珠海兩地之間。結(jié)婚已經(jīng)3年,周女士從來沒有過一次性高潮,起初她認(rèn)為是丈夫的原因,后來查閱了很多資料才了解到丈夫并沒有問題。“那問題不就在我了嗎?”周女士十分苦惱,她想盡辦法去配合丈夫,但是每次都以失敗告終,感覺不到任何樂趣,最后還會有疼痛。后來丈夫便草草了事,到現(xiàn)在為止,他們已經(jīng)有一個月沒有過性生活了……

     據(jù)了解周女士性欲減退的癥狀已經(jīng)持續(xù)超過三個月,基本符合性欲減退的診斷,是性功能障礙的一種。我國曾對4700 例已婚婦女進(jìn)行調(diào)查,發(fā)現(xiàn)性冷淡及性感不足者占23. 23 % ,而心理原因是導(dǎo)致性功能障礙的最重要原因。當(dāng)壓抑性行為,對性生活持否定排斥態(tài)度的時候必然會產(chǎn)生性欲減退。此外抑郁、憤怒和焦慮情緒、夫妻關(guān)系不和睦等也是重要原因。

      通過心理咨詢了解到,周女士在小學(xué)五年級時,有一次進(jìn)入父母的房間,碰巧看到父母正在做愛,這件事情給她的影響很大,使她早年對性就有一種罪惡的認(rèn)識。另外,她很害怕生孩子,她無法接受孩子的“拖累”,她覺得撫養(yǎng)孩子是件恐怖的事情,“萬一離了婚,孩子是最受苦的”,另外,她自己也認(rèn)為自己是個漂亮的女人,她很在意自己的體型。這些都是她對性產(chǎn)生否定的心理因素,而后來因為害怕丈夫的離開更增加了她內(nèi)心的焦慮,加上長期的性生活不滿意都加重了她對性的恐懼。

 

      如何才能擺脫這種恐懼重新找回“性”福呢?針對這種問題,現(xiàn)在比較有成效的辦法就是心理咨詢加上行為治療,必要時輔以藥物。心理上,主要改變來訪者的認(rèn)知,幫助患者分析夫妻關(guān)系、提供夫妻性生活感受交流的技巧,通過心理分析等方法幫助她們了解產(chǎn)生性厭惡的原因,幫助她們擺脫不合理信念和錯誤思維方式,減少她們對性的抵制情緒。行為治療是比較關(guān)鍵的一環(huán),運用性感集中療法,為夫妻二人制定一個治療計劃,目的是將夫妻性生活的目標(biāo)由完成性反應(yīng)轉(zhuǎn)移到彼此給予和接受性快感和愉悅上來。

         專家:長期從事精神科臨床工作,在對神經(jīng)癥及各類精神障礙的治療中積累了豐富的治療經(jīng)驗,擅長將藥物治療與心理治療相結(jié)合,與人合作出版了《臨床醫(yī)務(wù)人員實用手冊》。

作者:  責(zé)任編輯:拓荒者
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