謝娜：一次站幾個小時是家常便飯

　　“我們節(jié)目播出時間長，錄制五個小時是常事，我們要站著嗨這么長時間，我的腰本來就有傷，已經沒法堅持站完節(jié)目，也提出過為什么不能有的聊天環(huán)節(jié)大家坐著錄，答案是場子太大，不太適合，現(xiàn)在的情況是基本不會設計任何坐著主持的環(huán)節(jié)。”謝娜在微博里寫道，  “聊天都站著聊，但謝謝節(jié)目組可以讓我腰受不了就坐下，我實在是沒辦法。”

　　解釋了自己坐著主持的原因，謝娜也沒忘幫“戰(zhàn)友”們訴訴苦，“其實不是我一個人，經常錄完節(jié)目我累得在化妝間哭，炅炅(何炅)坐著用按摩器治腰，昕(吳昕)腿腫得不行，濤(海濤)一句話不說，嘉(維嘉)連吃碗粉的勁兒都沒有了�，F(xiàn)在錄節(jié)目，前半部分是快樂，后半部分是折磨，我覺得特別對不起最后出場的嘉賓！”

　　董卿 累得對著鏡子大哭

　　央視一姐董卿，一年要主持上百場綜藝節(jié)目。尤其是每年的青歌賽，幾乎是連軸轉，“每天做完比賽回家，我一點力氣都沒有，感覺力氣都被抽走了。”

　　在董卿記憶中，最累的是2006年年底主持《歡樂中國行》，“那次累到我不能動了，因為《歡樂中國行》是在不同城市舉行的戶外晚會，需要飛來飛去，而且還要坐車來回跑。我在一個月內跑了8個城市，人都散架了。有一天我坐在化妝桌前照鏡子，感覺不認識鏡子里的那個人了，腦子已經麻木了，我是誰？我在哪里？然后想想就哭了，那是我第一次累到心疼我自己。”

　　梁朝偉：自己聽到骨折時的“咔嚓”聲

　　男星一般會爆出職業(yè)病都是拍打戲受傷，比如梁朝偉。他接了王家衛(wèi)的《一代宗師》還真是拼命，一點武術功底都沒，硬上，結果倒好，之前手骨折了，休息了兩個月。前兩天，又傷了。

　　“偉仔主要是沒有什么武術功底，開機之前的訓練，他和詠春師傅對打時，不小心被打傷眼角。訓練還有個項目，就是能捱痛，師傅用一根以布包裹的木棍狂打，偉仔就用手臂、身體去抵擋，我們在旁邊看著都痛。”

　　這是《一代宗師》的一位劇組人員跟記者說的 ，雖然事情過去好幾個月了，他的語氣依然很心痛，“那次骨折，我也在現(xiàn)場，打著打著，偉仔大叫一聲，然后全場都愣住了，偉仔說他聽到了咔嚓一聲，然后強忍著淚水，大家急忙送他去醫(yī)院。”

　　甄子丹  S形脊椎普通人早就不能走路

　　以打戲為生的甄子丹，那更是不用說了，幾乎全身都是傷。

　　“最嚴重的是我的脊椎，已經變成S形，不光拍戲時會痛，平時也會痛，我老婆特別心疼我。”甄子丹說這話的時候，語氣很無奈，“但我們是做這一行的，拿著那么多片酬，就要對得起找我拍戲的人，更要對得起觀眾，導演一說Action，我必須得忘了痛！”

　　甄子丹說，醫(yī)生建議他不要進行太大動作，“你說怎么可能。目前也沒什么特別好的治療辦法，變形的脊椎壓住神經，醫(yī)生看了我的X光片，驚訝說普通人早就無法走路了。” 

　　張信哲：歌手為了開嗓打針，后遺癥很可怕

　　上個周末才到重慶演出的張信哲，跟記者聊起當歌手的辛苦，也提到了失聲。“我記得2002年底結束內地演唱會后，嗓子不舒服，直到2003年7月到醫(yī)院看病，才發(fā)現(xiàn)原來是聲帶旁的一塊息肉作祟，開始以為只是感冒，后來越來越嚴重，不但唱不了歌，說話時間長了都會失聲。” 

　　張信哲說，很多歌手都碰到過這樣的情況，“我聽過另外一個歌手的事情，他因感染了鏈球菌病毒，導致聲音沙啞，當時醫(yī)生給他做內窺鏡檢查，發(fā)現(xiàn)喉嚨長滿了很多像暗瘡的膿頭，聽到都覺得恐怖。”

　　對于失聲，歌手們都有一個緊急應對方法，“開聲針是一種類固醇，歌手們對這種藥都非常熟悉。尖沙咀有一位很著名的耳鼻喉�？莆麽t(yī)在圈中被大家叫做歌手救星，有種藥很有效，每次一打嗓子就開樂，但這只是一種應急方法。但類固醇這種藥，用多了會導致骨頭變脆，有很多歌手因為特殊情況經常打，還會無端手腳抽筋。 ”

　　陳奕迅 只要還能站得穩(wěn)都得唱

　　今年陳奕迅的歌迷對他的抱怨和責備多了很多，歌迷的不滿主要與歌神那把沙啞的嗓音有關。今年3月20號，陳奕迅一連18場香港紅館演唱會正式啟動，這是他今年多場巡演的起點，也是被指“嗓音嘶啞”的開端。

　　其實，陳奕迅嗓子出現(xiàn)狀況早有記錄，2005年就曾因聲帶有出血和水腫現(xiàn)象取消所有通告緊急就醫(yī)。

　　“可能是沒休息好，才會出現(xiàn)這樣的問題。”陳奕迅解釋，“聲帶疲倦確實是歌手最怕的事情，尤其是像我這樣演唱會從年初唱到年尾，睡眠時間很少，所以才會疲憊。但和演出商簽了合同，不唱的話要賠錢，所以即使問題再嚴重，只要不是病得連站都站不穩(wěn)的話，還是要硬撐著上。”