STEP1一個決策

　　這段婚姻或者這份愛要棄要留？

　　你有自己的需要、感受和情緒，這是你的決定，你可以坐在馬桶上想這個問題，也可以叉著腰邊砸手機（最好別是你自己的手機）邊思考。

　　對自己要誠實，對人生要現(xiàn)實，請回答自己：你還愛他嗎？這個家讓你無法割舍的是什么？

　　然后，無論你的決定是什么，告訴自己：下面的每一步都是挑戰(zhàn)，而不是酷刑。